자아를 잃어버린 현대인

목차

<自我를 잃어버린 現代人>
by 롤로 메이


󰋽 롤로 메이(Rollo May, 1909~1994)

1. 현대인의 고독과 불안
<시대별 불행의 조건>
󰋽 지그문트 프로이트(Freud, Sigmund)
□ 현대인의 불행의 조건
(1) 공허감 이란?
<공허감을 느끼는 예>
󰋽 데이비드 리즈만(David Riesman, 1909~2002)
󰋽 에리히 프롬(Erich Fromm, 1900~2002)
(2) 고독감
<현대인의 고독에 대하여...>
고독감이 일어나는 원인은?
<고독에 대한 두려움>
<고독감이 주는 장점>

3. 불안과 자기존재에의 위협
<불안한 시대의 역사적 배경>
<시대별 불안에 대한 유형>
<우리가 알아야할 과제>
<불안이란 무엇인가?>
<현대인의 불안의 원인은?>
<신경성 불안이란?>
<우리들의 과제>
<불안의 긍정적인 측면>
<불안의 극복할 수 있는 중요한 과제>
<우리들의 생각>

본문내용

가 알아야할 과제>
-불안은 하나의 갈등이다.
-오늘날에 문제는 미래에 일어날 수 있는 가능성에 대한 증거이다.
-불안을 건설적으로 이용해야한다.: 개인적으로나 사회적으로 당면한 비극적 국면을 솔직하게 받아들여야만 하는 것이다.
-불안의 의미를 명확히 알아야한다.
<불안이란 무엇인가?>
●불안: 초조라고도 함. 종종 뚜렷한 원인 없이 느끼는 근심, 걱정, 두려움 등의 감정
객관적으로 볼 때 자신에게 위험하지 않은 상황으로 일어나며, 자신도 그 원인을 알 수 없는 내면의 주관적인 감정 충돌의 산물이다. 일상생활에서 어느정도 불안이 나타나는 것은 불가피하며 이것은 정상적이다. 그러나 실제 생활의 스트레스와 분명한 관련이 없으면서 나타나는 심하고 오래 지속되는 만성적인 불안은 감정 상태의 이상을 나타내는 것이다.
EX) P.37:3~15
●불안과 공포의 차이점
<불안> <공포>
-오관이 예민해짐. -오관이 더욱 민감해짐.
→정신이 희미해지고 현기증을 일으킴. →위험을 넘어서기 위한 적당한방법을 취함. -각양각색으로 나타남. -위협을 주는 대상을 알고 있음.
(인간의 존재에 대한 위험에 대처하기 위한 -자기자신의 한 부분에 대한 위협.
근원적인 반응이기 때문.) -분명하고도 실제적인 위험에 대한 반응.
-자아로서의 위협을 받는다고 느낄 때 -불안이 정당한 이유없이 어떤 특저한 상황이
오는 현상. 나 사물에 의해 유발될 때.
-죽음: 가장 흔한 불안의 상징.
<현대인의 불안의 원인은?>
현대인은 인간 자아로서의 존재에 위협을 느꼈을 때 상당히 큰 불안을 느낀다.
EX) 직업을 잃는다는 것은 그의 존재성의 의미를 부정하는 것이요, 죽음을 말하는 것이다.
(인간의 가치개념의 파손 → 자아의 존재성이 상실 되었다고 느낌.)
*현대인들의 주요한 가치:
(남들의 호감을 사고 남의 인정을 받는다는 것)
불안의 요인-남들로부터 멀어지지는 않는가?
-인정을 받지 못하지는 않는가?
-버림을 받고 홀로 머물게 되지는 않는가?
<신경성 불안이란?>
신경성 불안: 실제 있지도 않은 위험을 느끼게 된다. → 무의식 속에 있는 어떤 알 수
없는 갈등 때문.
⇒무의식의 심리적 갈등으로 일어나는 현상이다.
EX) 젊은 음악가의 여성기피증 (원인: 어릴 적 어머니와의 해결되지 않은 갈등을 엿볼 수 있다.)
무의식의 갈등
어린시절의 경험 때문에 일어나게 되고, 이것은 항상 인강의 무의식에 쌓이게 되는 것이다.
신경성 불안의 해결방법
원래의 억압된 사실을 끄집어 내어 이것을 마치 정상적인 불안과 마찬자기로 잘 해결하도록 노력해야 할 것이다.
<우리들의 과제>
-어떻게 하면 정상적인 불안을 건설적으로 잘 다룰 수 있겠는가?
-인가의 불안과 자아발견 간에 어떤 관련성이 있는가?
<불안의 긍정적인 측면>
불안은 우리들의 자아의식을 파괴하지만 반대로 우리의 건전한 자아의식은 오히려 불안을 파괴할 수도 있다. ⇒ 우리의 자아의식이 강할수록 불안에 대한 방어책이 더욱 커진다.
<불안의 극복할 수 있는 중요한 과제>
정신치료사의 역할
-환자들로 하여금 혼란상태와 역경을 극복할 수 있는 힘을 길러주는 일.
-이 힘이 어디에서 오며 힘의 원천은 무엇인지를 깨우쳐 주는 일.
<우리들의 생각>
롤로 메이는 자아를 잃어가는 현대인의 이야기를 하기위해 현대인의 내적문제를 임상실험을 통해 3가지로 요약하고 있다. 공허감과 고독, 그리고 불안!! 이 문제는 어느 시대에서나 겪을 수 있는 문제라고 생각한다. 비록 그 원인은 시대에 따라 다를지도 모르지만, 지금도 이 문제는 공존하고 있다고 생각한다. 저자는 이 세 가지의 문제점을 인식하고 그것의 긍정적인 측면을 사용하여 극복하자는 이야기를 하는 것 같다.

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