[★PPT발표자료★][스트레스 해소방법] stress 스트레스의 원인, 스트레스 위험성, 스트레스 해소방안, 스트레스 견해

소개글

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목차

1. 다양한 stress 에 노출되어 있는 현대인

2. stress 의 위험성 환기

3. stress 해소에 다양하고 유용한 방법 제시

4. 외대인의 stress 실태 분석

5. 조원들의 stress 에 대해서

본문내용

1. 다양한 스트레스에 노출되어 있는 현대인

스트레스의 원인
심리 사회적 원인
- 적응의 문제
- 좌절
- 업무에 대한 과잉부담
- 자극의 부족


생물학적 원인
- 생물학적 리듬
- 식습관
- 소음

키워드

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