나답게사는법

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본인은 원래 그런 성격이 아닌데 ‘낙천적으로 생각하자. 아무것도 아닌 일이다’라는 식의 주문은 스스로에게 정신적 스트레스를 유발할 수도 있다. 이에 나는 둔감력을 길러내기 위한 한 가지 방법을 터득했다. 스스로 예민해질 즈음, 생각