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태권도 층의 다양한 확보를 통해 그들이 흥미를 가질 수 있는 유소년을 포함한, 성년층, 여성층, 노인층으로 다양하게 태권도 프로그램을 확보해야 할 필요성이 제기되고 있다.
7) 흥미유발의 차이
아무리 좋은 내용의 프로그램이라 할지라
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카타르시스를 가능하게 하였
다.
한국에는 곳곳에 노래방이 많이 있다. 특히 대학가나 회사 근처의 음식점과
술집이 모여 있는 상가 근처에는 어김없이 많은 노래방이 성행하고 있다.
노래방 문화는 긍정적 측면과 부정적 측면이 공존한다.
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카타르시스를 경험하게 하며 병식을 갖게 함
대상: 자기표현을 잘 못하나 글로서는 잘 표현하는 사람. 고독한 사람. 위축된 사람, 소외감을 느끼거나 긴장 속에 사는 사람, 융통성이 없는 사람이 시작요법에 효과적
장소: 조용하고 안정감을
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노래방에서 가까운 친지들과 함께 자신의 감정을 표출하는 것은 긴장의 상당 수준을 방출해 낼 수 있다.
참고문헌
김광웅(2007). 현대인과 정신건강. 시그마프레스.
정동화(2010). 심리사회적 스트레스. 한국학술정보.
김성환(2001). 직무스트레스
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노래방시간은 환우들끼리 조정해가며 자신의 노래실력을 마음껏 발휘하는 시간. 이 시간 은 어느 누구의 제지도 받지 않고 마음껏 발산함으로써 카타르시스를 얻는 시간이다.
4) 정신건강교육
질병의 원인과 증상, 경과 그리고 치료에 대한
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