식탐의 비밀

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식탐의 원인과 그 대표적인 효소인 렙틴과 그렐린의 작용을 알아보았으며, 적절한 식습관만이 폭식을 줄이는 비결이라는 사실을 확인할 수 있었다. 또한, 폭식증에 대한 분별력 있는 식습관과 적절한 운동, 그리고 제시했던 여러 가지 폭식증