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심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제
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I. 서 론
개인의 특성은 자신의 경험 특성에 의해서 결정된다. 개인의 행동, 정서, 그리고 성격특성은 조건화 과정에 의해서, 또 부모의 양육 태도에 따라 그 특징이 결정된다. 자신의 귀인 특성에 따라 도움을 받을 수도 있고 그렇지 못할 수
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심리학에서는 ‘정신적 외상’, ‘영구적인 정신 장애를 남기는 충격’이라 정의한다. 트라우마의 예로는 사고로 인한 외상이나 정신적인 충격 때문에 사고 당시와 비슷한 상황이 되었을 때 불안해지는 것을 들 수 있다. 영화 <밀양>은
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I. 서 론
누구든 세상을 살면서 갈등을 겪지 않을 수는 없다. 다만 갈등이 발생 했을 경우 어떻게 해결하느냐에 따라 결과가 달라진다. 사람에 따라 갈등에 대한 대응과 스트레스는 다르게 나타난다. 어떤 사람은 아주 작은 갈등에도 큰 상처
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자신을 위해 나아가는 것이 가능하였다.
Ⅳ 참고문헌
하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 감정의 척도화
2. 기분 일기
3. 오래된 나의 습관 버리기
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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