목차
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1. 상담목표
2. 상담기법
(1) 진실성
(2) 무조건적인 존중과 수용
(3) 공감
3. 상담과정
참고문헌
1. 상담목표
2. 상담기법
(1) 진실성
(2) 무조건적인 존중과 수용
(3) 공감
3. 상담과정
참고문헌
본문내용
이러한 상담자의 태도를 통해 내담자는 무조건적인 긍정적 존중을 받게 되고 자기존중을 회복하여 스스로 자신의 문제를 극복하고 자기성장과 자기실현을 이루게 된다.
인간중심 상담에서 중심적인 역할은 바로 내담자의 경험이다. 내담자는 외적가치 조건에 지나치게 의존하고 있기 때문에 '진정한 자기’를 혐오하며 자신을 비하하는 왜곡된 자기개념을 지닌다. 따라서 상담은 내담자가 부정했던 내면의 불안한 감정들을 수용하고 표현하며, 자신의 경험들이 타인의 가치 조건에 의해 어떻게 왜곡되어 있었는가를 통찰하는 과정으로 진행된다. 내담자가 상담 중에 자기에 대해 내적으로 통찰 . 수용하고 이해가 깊어지는 경험을 하면서 그의 심리적 고통은 줄어들고 자기개념이 더 긍정적인 관점으로 바뀌어 간다. 왜곡된 자기개념에서 벗어나 긍정적인 자기개념을 갖게 되면 내담자는 발전적인 행동을 실천하고 더욱 큰 자기인식 능력을 갖게 된다. 내담자가 긍정적인 자기존중과 자기개념을 가짐으로써 그는 타인의 가치 조건에 구속받지 않고 자기성장을 위한 자기 가치 조건에 맞는 경험을 자유롭게 선택할 수 있을 것이다. 내담자는 이러한 경험을 통해 더욱 자신감 있고 활기차고 주도적이며 영향력 있는 사람이 된다. 자기존중과 긍정적인 자기개념을 갖게 된 내담자는 이제 고통스럽고 좌절감을 주는 경험들도 긍정적이며 건설적이고 유용한 경험으로 수용한다. 이것은 부정적인 자기개념을 가진 내담자가 자기성장에 관련된 경험을 선택했음에도 외부가치 조건에 따르지 않은 것에 대해 두려움과 죄의식을 느끼면서 자신의 경험을 부정하는 것과 대조적이다. 긍정적 자기개념을 지닌 내담자는 즐겁고 만족스러운 경험 뿐 아니라 고통스러운 경험에 대해서도 수용적이고 개방적인 자세로 대처하며, 자기의 모든 경험을 신뢰한다. 즉, 내담자는 자신이 경험하는 모든 것을 자신을 성장시키는 건전한 것으로 받아들인다.
종합해 보면, 상담자의 무조건적인 존중과 신뢰를 통해 내담자가 자신을 완전히 신뢰하고 존중하며 긍정적인 자기개념을 갖게 됨으로써 자기성장과 자기실현을 이루는 것이 인간중심 상담과정인 것이다.
참고문헌
유진이 저, 청소년 심리 및 상담, 양서원 2013
이경희, 가영희 외 저, 청소년 상담, 동문사 2016
한국산업인력공단 저, 청소년지도(청소년상담복지), 지한엠앤비, 2015
장순례, 양미진 외 저, 청소년 상담(이론과 실제), 학지사 2010
장수한 저, 청소년상담 이론과 실제, 양서원 2016
인간중심 상담에서 중심적인 역할은 바로 내담자의 경험이다. 내담자는 외적가치 조건에 지나치게 의존하고 있기 때문에 '진정한 자기’를 혐오하며 자신을 비하하는 왜곡된 자기개념을 지닌다. 따라서 상담은 내담자가 부정했던 내면의 불안한 감정들을 수용하고 표현하며, 자신의 경험들이 타인의 가치 조건에 의해 어떻게 왜곡되어 있었는가를 통찰하는 과정으로 진행된다. 내담자가 상담 중에 자기에 대해 내적으로 통찰 . 수용하고 이해가 깊어지는 경험을 하면서 그의 심리적 고통은 줄어들고 자기개념이 더 긍정적인 관점으로 바뀌어 간다. 왜곡된 자기개념에서 벗어나 긍정적인 자기개념을 갖게 되면 내담자는 발전적인 행동을 실천하고 더욱 큰 자기인식 능력을 갖게 된다. 내담자가 긍정적인 자기존중과 자기개념을 가짐으로써 그는 타인의 가치 조건에 구속받지 않고 자기성장을 위한 자기 가치 조건에 맞는 경험을 자유롭게 선택할 수 있을 것이다. 내담자는 이러한 경험을 통해 더욱 자신감 있고 활기차고 주도적이며 영향력 있는 사람이 된다. 자기존중과 긍정적인 자기개념을 갖게 된 내담자는 이제 고통스럽고 좌절감을 주는 경험들도 긍정적이며 건설적이고 유용한 경험으로 수용한다. 이것은 부정적인 자기개념을 가진 내담자가 자기성장에 관련된 경험을 선택했음에도 외부가치 조건에 따르지 않은 것에 대해 두려움과 죄의식을 느끼면서 자신의 경험을 부정하는 것과 대조적이다. 긍정적 자기개념을 지닌 내담자는 즐겁고 만족스러운 경험 뿐 아니라 고통스러운 경험에 대해서도 수용적이고 개방적인 자세로 대처하며, 자기의 모든 경험을 신뢰한다. 즉, 내담자는 자신이 경험하는 모든 것을 자신을 성장시키는 건전한 것으로 받아들인다.
종합해 보면, 상담자의 무조건적인 존중과 신뢰를 통해 내담자가 자신을 완전히 신뢰하고 존중하며 긍정적인 자기개념을 갖게 됨으로써 자기성장과 자기실현을 이루는 것이 인간중심 상담과정인 것이다.
참고문헌
유진이 저, 청소년 심리 및 상담, 양서원 2013
이경희, 가영희 외 저, 청소년 상담, 동문사 2016
한국산업인력공단 저, 청소년지도(청소년상담복지), 지한엠앤비, 2015
장순례, 양미진 외 저, 청소년 상담(이론과 실제), 학지사 2010
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