[근골격계질환] 퇴행성관절염과 골다공증

소개글

[근골격계질환] 퇴행성관절염과 골다공증에 대한 보고서 자료입니다.

목차

I. 퇴행성관절염
1. 퇴행성관절염의 정의
2. 퇴행성관절염의 원인
3. 퇴행성관절염의 증상
4. 퇴행성관절염의 진단
5. 치료

II. 골다공증
1. 골다공증의 정의
2. 골다공증의 발생기전
3. 골다공증의 증상
4. 골다공증의 진단 및 검사
5. 골다공증의 예방
6. 골다공증의 치료 및 관리

* 참고문헌

본문내용

성 혈전증, 악성 고혈압, 자궁의 부정기적인 출혈 환자에게는 신중하게 투여한다. 기본적으로 유방암 검사를 받아야 하며, 자궁근종 및 자궁경부암 등의 유무를 진단하기 위한 산부인과적 기초 검사를 받아야 한다.
* 칼시토닌
* 활성화 비타민 및 칼슘 제제: 평균적으로 하루에 식사로 섭취되는 칼슘양은 50mg 정도이다. 호르몬 치료를 하는 경우 500mg 정도 더 칼슘제를 보충해주고, 호르몬 치료를 하지 않는 경우 1,000mg을 더 보충해주면 충분하다.
* 운동관리요법
운동요법의 종류
- 신전 운동(stretching exercise)은 가슴근육을 좌우로 늘려주는 운동을 하고 다음으로 양팔을 수평으로 벌린다. 한 가지 동작을 30초 이상하며 15회 이상 실시한다.
- 허리근육 근력강화 운동(strengthening exercise)은 방바닥에 엎드린 자세에서 머리를 약 45'위로 들며 어깨도 같이 들어 주는 정도로 실시하며 이 자세를 약 5-10초간 유지하고 총 10-15회 정도 반복한다.
- 복근 강화 운동은 허리를 보호하기 위하여 복근을 강화시키는 것으로 누운 자세에서 어깨를 가볍게 들어 올린다. 이 자세를 약 5-10초간 유지하고 총 10-15회간 정도 반복한다.
- 체중부하 및 하지 운동은 매일 가볍게 걷기, 수영, 가벼운 에어로빅 등이 좋으며 매일 30분 이상씩 주 5일 시행한다.
- 균형 운동은 신체의 균형을 잡기 위한 감각 운동으로 매우 중요하다. 한 다리로 30초 이상 서 있기를 하는 방법 등으로 대부분의 골절은 넘어져서 발생하므로 이를 방지하기 위하여 실시하는 운동이다.
- 자세교정: 골다공증이 있는 경우, 허리를 심하게 구부리는 운동이나 쪼그려 앉는 것을 피해야 한다. 이는 척추의 압박골절을 유발할 수 있기 때문이다.
* 참고문헌
발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
노년기 의미와 즐거움 : 에릭슨 저 / 한성열 역 / 2000 / 학지사
성인발달과 노화 : 정옥분 저 / 2001 / 교육과학사
노인발달 이해와 상담 : 김은혜 저 / 2012 / 북모아
성인발달 및 노화심리학 / 장휘숙 저 / 2012 / 박영사
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
지역사회복지와 사회복지시설 : 이병록 저, 청목출판사, 2007
사회복지실천론 : 이영분/김기환 등 저, 동인, 2010

키워드

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