노인의 신체구조 변화

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노인의 신체구조 변화에 대한 보고서 자료입니다.

목차

노인의 신체구조 변화

I. 외모

II. 장기중량

III. 건강상태

IV. 반응속도

* 참고문헌

본문내용

도
노년기에는 자극에 대한 반응속도의 감소현상이 나타난다. 행동둔화(behavioral slowing)라고 명명한 이 현상은 운동반응, 반응시간, 문제해결, 기억, 정보처리과정 등 전반적인 행동에서 나타난다.
행동둔화 현상으로 우리가 쉽게 볼 수 있는 것은 노인들의 걸음걸이다. 어떤 노인들은 느리게 걸을 뿐 아니라 미끄러운 표면 위를 걷는 것처럼 팔을 거의 움직이지 않고 발을 끌면서 걷는다. 그 이유는 노년기가 되면 노인들의 느린 걸음걸이는 감소된 심장혈관 기능에 기인한다. 그러므로 강한 심장을 가진 노인들은 활발하게 걸을 수 있고 그렇지 못한 노인은 걸음이 늦을 수밖에 없다. 행동둔화는 뇌의 둔화에 기인하고 뇌의 둔화는 운동 활동과 정신 기능에 영향을 미친다.
그 증거로서 다양한 지각운동 과제의 수행속도는 20대까지는 개선되나 성인기 동안 점차 감소한다. 노인들은 특히 과제가 새롭고 신기하며 복잡할 때 느리게 반응한다. 빠른 대답을 요구하는 인지과제를 수행할 때 노인들은 평균적으로 젊은 성인들보다 1.5배 혹은 2배 정도 시간이 더 걸린다.
그러나 우리는 모든 노인들이 모든 상황에서 행동둔화 현상을 나타낼 것으로 생각해서는 안 된다. 신체적으로 건강하고 심장혈관계 질환이 없는 노인들은 비록 젊었을 때보다 약간 느려지기는 하지만, 빠르게 반응할 수 있다. 또한 경험은 느린 신경체계의 활동을 보상하는 역할을 한다. 다시 말하면 이미 많은 경험을 괌은 친숙한 운동과제는 계속해서 잘 수행할 수 있다는 것이다.
연령 증가에 따른 행동둔화에도 불구하고 규칙적인 운동은 노인들의 반응시간을 개선시키는 역할을 한다. 비록 노인들이 젊은 성인들보다 더 쉽게 피로를 느끼기는 하지만, 적절한 휴식과 운동은 피로를 최소화하고 반응시간을 개선시킬 수 있다.
* 참고문헌
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성인발달과 노화 : 정옥분 저 / 2001 / 교육과학사
노인발달 이해와 상담 : 김은혜 저 / 2012 / 북모아
성인발달 및 노화심리학 / 장휘숙 저 / 2012 / 박영사
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
지역사회복지와 사회복지시설 : 이병록 저, 청목출판사, 2007
사회복지실천론 : 이영분/김기환 등 저, 동인, 2010

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