자기방어기제 중 자신이 가장 많이 사용하는 세 가지 방어기제와 어떻게 사용하는지에 대해서 서술하시오

소개글

자기방어기제 중 자신이 가장 많이 사용하는 세 가지 방어기제와 어떻게 사용하는지에 대해서 서술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 합리화
2. 억압
3. 동일시

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

내 모습인 듯 행동하며 마치 내가 유명한 스타가 된 듯한 느낌을 가지곤 했었다. 또 다른 경험이 있다. 고3 때 인기가 많았던 영어 선생님이 있었는데 항상 선생님 수업은 재미가 있었고, 고 3 힘든 시절에 아이들에게 큰 힘이 되어 주셨기 때문에 모든 아이들이 선생님을 잘 따랐다. 그 시절 나의 꿈 또한 영어선생님이 되는 것이었기 때문에 아이들에게 인기가 많은 우리 선생님이 나의 우상이기도 했다. 친구가 어떤 문제를 나에게 질문을 하면 영어선생님이 평소에 가르치는 방식이나 말투를 나는 곧 잘 따라했다. 혼자 공부를 할 때에도 마치 내가 그 영어선생님이 되고, 내 앞에 아이들이 수업을 듣고 있다는 듯이, 그 선생님처럼 가르치면서 영어공부를 하곤 했다. 무의식적으로 난 나의 우상인 선생님의 성격이나 태도 행동을 마치 나의 것처럼 받아들였던 것이다.
Ⅲ. 결론
이상 본 과제에서는 스트레스와 방어기제에 대해 기술해 보았다. 스트레스에 노출되는 빈도가 높은 사람일수록 방어기제를 사용할 가능성이 높다는 점에서 스트레스 해소를 위한 개인적 노력은 필수라는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
인간관계 심리학이 필요해 이소라(작가) 저 | 그리고책 | 2016.11.21.

키워드

자기방어기제,   합리화 ,   억압 ,   동일시