토마스 머턴의 마음기도

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목차

토마스 머턴의 마음기도

1. 감각의 밤

2. 내적 고요

3. 평정의 기도

4. 일치의 기도

5. 관상기도의 5단계
1) 표면적 의식의 단계
2) 특정한 사고나 감정에 끌리는 단계
3) 평화 속에 머무르나, 사고나 감정에 동의하는 수준의 단계
4) 깊은 평화 속에 원하지 않는 사고들을 의식하는 상태
5) 무의식이 풀리며 배설되는 역동적 단계

* 참고문헌

본문내용

가지 못한다. 관상기도 중 영혼이 깊은 평화 속에 있을 때 기도자를 유혹하는 멋진 생각들, 훌륭한 해결방안들이 떠오르게 되는 데 유의하여야 한다.
3. 깊은 평화 속에 원하지 않는 사고들을 의식하는 상태
모든 생각과 이미지들이 비워지고 평화에 둘러싸여 있을 때 나타나는 사고이다. 평화 속에서 아무 것도 사고하지 않는 '무념의 상태'가 존재한다. 이곳이 관상기도가 지향하는 곳이다. 자신이 기도하고 있다는 사실조차 모르는 완전한 기도의 상태에 이른다.
4. 무의식이 풀리며 배설되는 역동적 단계
이 사고는 관상기도의 규칙적인 수련을 통하여 내적 정화작업이 역동적으로 진행되면서 나타난다. 우리의 마음, 감정 그리고 몸 안에 은총이 자유롭게 흘러들어 올 수 있도록 무의식을 비워내고 방해가 되는 장애로부터 자유로울 수 있도록 작용한다. 어린 시절의 트라우마로 인해 긴장, 불안, 그리고 여러 가지 심리적 방어기제의 형태로 우리의 신체와 신경계통에 저장되어 있는 것들이 풀리기 시작하는 계기가 되는 것이다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

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