방어기제 개념 종류분석 및 내가 사용하는 방어기제

소개글

방어기제 개념 종류분석 및 내가 사용하는 방어기제에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 방어기제 개념

2. 방어기제 종류

3. 내가 주로사용하는 방어기제

본문내용

말한다.
예로는 이솝 우화에서 포도를 딸 수 없었던 여우가 포도가 시어서 못 먹을 것이라는 결론을 내리는 경우 이다.
(7) 반동형성
개인의 내면에서 수용할 수 없는 충동을 정 반대로 적극적으로 표현하는 것이다.
무의식적 소망과는 반대되는 방향으로 행동하는 방어기제이다.
그 예로는 위협적인 성적 충동에 사로 잡혀 있던 사람이 정 반대로 포르노그라피를 맹렬하게 비판하는 것”미운 사람 떡 하나 더 준다.”가 반동형성에 속한다.
(8) 치환
치환은 전이된 보상이라고 할 수 있다. 어떤 개념이나 대상의 적의를 가졌을 때, 그것을 직접 표현하면 벌이나 비난 또는 직접적인 공격을 받을 우려가 있을 때 욕구불만을 일으키게 한 대상보다 덜 위험한 다른 사물이나 인물 등을 대신 공격하는 방어기제이다.
예를 들면 부모에게 교사로부터 비난받은 학생이 해당 과목의 교과서를 찢는 경우 등이다. 또는 부모에게 꾸중을 들은 학생이 동생에게 화풀이하는 것으로 나타난다. 부모에 대한 반항적 태도가 교사에게 치환된 경우, 누나에 대한 애정이 연상의 연인에게 대치된 경우, 직장에서 주눅이 든 남편이 아내에게 화풀이하는 경우, 교무회의에서 교장에게 꾸중을 들은 선생이 학급의 학생에게 화풀이하는 경우가 있다. 이러한 치환 기제는 좌절된 충동을 제거 할 수는 없지만 개체 활동이 긴장해소에 도움을 주기도 한다. 그러나 정신적 긴장으로부터는 일시적인 해방일 뿐 문제해결의 직접적인 방법이 될 수는 없으며, 때로는 자아의 손상이 원래의 동기 실패보다 심한 긴장을 가져오게 할 수도 있다.
(9) 부정
현실에서 일어났던 위협적이거나 외상적인 사건을 받아들이지 않고 거절하는 것을 말한다.
의식화된다면 도저히 감당하지 못할 어떤 생각 ,욕구,현실적인 존재를 무의식적으로 부정하는 것으로서,그로 인한 불안을 회피해서 편안한 상태를 유지하려는 방어기제이다.
예로는 부모가 자녀의 죽음을 계속해서 믿지 않으려 하는것이나, 사랑하는 사람의 죽음이나 배신을 사실이 아니라고 여기는 것이 부정에 속한다.
3. 내가 주로사용하는 방어기제
사람은 누구나 개개인의 방어기제를 가지기 마련이고 나또한 그렇다. 곰곰이 생각해면 일상생활 속에서 여러 가지의 방어기제들을 무의식속에 사용하면 지내왔던것같다. 합리화를 예를들면 이건 내 자존심과 관련되었는데, 중학교나 고등학교 시험때,사실은 내가 공부를 소흘히해서 점수가 안나온것이지만 시험문제가 어려웠다던지,모두들 못봤을것이라든지,라며 자기 합리화로 위로를 하곤했다. 이를 통해 친구관계나 자존심을 지키려는 행동을 많이 했던것같다.또한 주로 내가 사용한 방어기제는 부인이다. 이것은 고통스런 환경이나 위협적인 정보를자체적으로 거부하는 것으로 예를 들면 내가 절대적으로 신뢰하고 의지하는 친구가 도둑질을 했다는 말을 들었을때 절대 그럴 리가 없다며 믿지 않는것이다.이러한 자체적 결단을 내리고 뒤이어 부인적 해석이 따른게 된다.그러나 이것은 위협적인 상황으로부터 도피하여 일시적이나마 심리적 안정을 유지할 수 있는 해결책이 되는것 뿐이다. 결국 본질적 해결점을 제시해주진 못했다.

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