[재활간호학 2021년] 1. 인터넷이나 기타 다양한 참고자료를 검색하여 관절염 환자에게 도움이 되는 자기간호 보조기구를 5가지 찾은 후, 각각의 사진과 명칭, 쓰임새 등을 기술하시오. 2. 통풍환자의 식이요법 원칙 5가지를 쓰고, 통풍환자에게 적합한 한 끼 식단을 구성해 보시오.

소개글

[재활간호학 2021년] 1. 인터넷이나 기타 다양한 참고자료를 검색하여 관절염 환자에게 도움이 되는 자기간호 보조기구를 5가지 찾은 후, 각각의 사진과 명칭, 쓰임새 등을 기술하시오. 2. 통풍환자의 식이요법 원칙 5가지를 쓰고, 통풍환자에게 적합한 한 끼 식단을 구성해 보시오.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 인터넷이나 기타 다양한 참고자료를 검색하여 관절염 환자에게 도움이 되는 자기간호 보조기구를 5가지 찾은 후, 각각의 사진과 명칭, 쓰임새 등을 기술하시오.
1) 관절염의 개요
2) 식사보조 젓가락, 스푼, 포크
3) 보행보조기 바퀴워커
4) 휠체어
5) 이동식 변기
6) 곡선 헤어 빗
7) 샴푸 세발기
2. 통풍환자의 식이요법 원칙 5가지를 쓰고, 통풍환자에게 적합한 한 끼 식단을 구성해 보시오.
1) 통풍환자의 식이요법 원칙 5가지
2) 통풍환자에게 적합한 한 끼 식단을 구성해 보시오.

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

헤어 빗은 길이가 길기 때문에 팔을 많이 올리지 않아도 빗질이 가능하다. 또한 인체공학적으로 구부러진 손잡이로 인해 관절염 환자는 팔을 많이 꺽지 않아도 뒷머리 빗질을 간편하게 할 수 있다는 장점이 있다.
7) 샴푸 세발기
① 명칭 - 환자/노인 샴푸 세발기
② 사진
(이미지출처: KNC스토어 홈페이지)
③ 쓰임새
관절염 때문에 거동이 어려운 환자는 머리감기도 너무 힘들다. 위의 샴푸 세발기를 활용하면 환자는 침대에 누운 채로 보호자의 조그만 도움으로 편안하게 머리를 샴푸할 수 있다. 즉, 보호자는 환자의 머리를 감겨줄 때의 번거로움을 줄일 수 있어서 좋고, 관절염 환자는 머리를 개운하게 감을 수 있어서 좋다.
2. 통풍환자의 식이요법 원칙 5가지를 쓰고, 통풍환자에게 적합한 한 끼 식단을 구성해 보시오.
1) 통풍환자의 식이요법 원칙 5가지
저퓨린 음식을 섭취하도록 교육한다. 식이요법의 원칙은 다음과 같다. 정성희,최윤경(2019). 재활간호학. 한국방송통신대학교출판문화원
① 지방질을 제거한다.
과다한 지방섭취는 요산의 배설을 어렵게 하므로 전이나 튀김과 같은 기름진 음식을 제한하고, 땅콩, 호두, 잣 등 견과류도 많이 먹지 않는 것이 좋다.
② 산성 식품을 제한한다.
생선이나 육류, 달걀 등 산성 식품을 줄이고 야채나 해조류, 과일 등 알칼리성 식품을 많이 섭취하는 것이다.
③ 음주량을 줄인다.
알코올 섭취는 체내 요산수치를 증가시키고, 체내 젖산을 축적시켜 요산 배설을 어렵게 한다. 특히 맥주에 퓨린이 많이 들어 있다.
④ 체중을 조절한다.
통풍은 비만이나 과체중인 사람들에게 많이 발생하기 때문에 비만의 경우는 표준체중을 목표로 노력해야 한다.
⑤ 과량의 수분의 섭취한다.
하루 10잔 정도의 물을 마시면 요산 배설에 도움을 줄 수 있다. 단, 신장질환이 있는 경우라면 의료진과 상의하여 수분섭취량을 조절해야 한다. 또한 신선한 채소와 과일에 풍부한 섬유소, 엽산, 비타민 C는 혈액에 요산이 쌓이는 것을 막아주므로 충분히 섭취하는 것이 좋다. 연세대학교 간호대학 홈페이지
2) 통풍환자에게 적합한 한 끼 식단을 구성해 보시오.
여기에서는 대한영양사협회 홈페이지의 통풍식 1일(3끼) 식단을 소개해본다. 통풍식 1일 식단 (열량 1900kcal, 단백질 70g, 지방 40-45g, 퓨린 <150-200mg)이다.
< 통풍식 1일 식단 (1800kcal, 퓨린 <150mg) >
끼니
음식명
재료 및 분량(g)
비고
아침
흰밥
밥 230

콩나물국
콩나물 70, 마늘, 소금
* 멸치 다시는 퓨린 함량이 높으므로 소금으로 간을 맞춘다.
계란찜
계란 1개

호박나물
호박 70

얼가리 나물
얼가리 70

배추김치
김치 50

간식
우유
200ml

점심
흰밥
밥 200

오이미역냉국
오이 20. 건미역 3, 식초

불고기
고기 40

상추쌈
상추 5-6장

도토리묵
도토리묵 100

취나물
취 70

간식
배
100g

저녁
흰밥
밥 230

무우국
무 30
* 소금간으로 간 맞춘다.
갈치구이 50g
갈치 50
* 등푸른 생선은 고퓨린 식품으로 제한한다.
깻잎찜
깻잎 20

더덕양념구이
더덕 30

열무김치
김치 50

간식
저지방우유
200 ml

(자료: 대한영양사협회 홈페이지)
Ⅲ. 결론
관절염은 여러 가지 원인에 의해 관절에 염증이 생긴 것으로, 통증과 일상생활 동작의 어려움을 동반하는 만성질환이다. 그러므로 증상 완화와 관절파괴 예방, 관절기능을 유지할 수 있도록 적극적인 재활을 통해 독립심과 삶의 질을 향상시키는 것이 중요하다.
류마티스 관절염은 가장 흔한 염증성 관절염의 하나이며 다수의 관절을 동시에 침범하는 자가면역질환으로서 만성 관절염에 의한 관절 손상 이외에도 다양한 종류의 장기 침범 증상을 가져오는 전신 질환이다. 골관절염은 퇴행성 관절염, 퇴행성 관절질환이라고도 불려지며, 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 연골과 뼈에 병적 변화가 일어나서 통증, 기능장애, 변형을 유발하는 질환이다. 통풍은 퓨린대사의 이상으로 체내에 과잉 축적된 요산이 결정화되면서 관절과 관절 주위 조직에 재발성 발작성 염증을 일으키는 질환이다.
통풍은 요산의 과다 축적으로 발생한다. 요산은 우리가 먹는 여러 음식이 소화되어 최종적으로 대사된 후 나오는 물질이다. 보통 혈액 내에 녹아 있다가 소변으로 배출된다. 통풍 환자는 혈액 내 요산이 지나치게 많다. 이처럼 과다 축적된 요산은 결정체로 변하고, 이 요산 결정체가 관절 내에 침착하여 염증을 유발한다.
우리나라에서도 최근 식생활의 변화 등으로 인하여 통풍 유병율이 점차 증가하고 있다. 염 자체뿐만 아니라 고지혈증, 당뇨, 비만, 동맥경화 등을 나타내는 대사증후군과도 연관이 되어있고 음식섭취, 생활습관 등이 중요하기 때문에 환자가 그 질환에 대한 지식을 잘 알고 생활해야만 할 뿐 아니라 적정한 의료기관에서 정확한 진단을 받은 후에 꾸준한 치료와 관리를 받는 것이 필요하다.
통풍환자의 식이요법 원칙 5가지는 ① 지방질을 제거한다. ② 산성 식품을 제한한다. ③ 음주량을 줄인다. ④ 체중을 조절한다. ⑤ 과량의 수분의 섭취한다.
통풍 환자의 자가 간호 수행의 영향요인으로 지식이 매우 중요한 요인이므로 통풍 환자의 간호 수행 시 이를 강화시켜야 하며, 지식수준 향상을 위한 교육과 교육 후에도 교육의 효과가 지속적으로 유지될 수 있는 간호중재 프로그램의 개발이 필요하다.
Ⅳ. 참고자료
정성희,최윤경(2019). 재활간호학. 한국방송통신대학교출판문화원
김병성(2009). 골관절염. 대한가정의학회
송영욱,최인아(2012). 류마티스 관절염의 진단과 치료의 최신지견. 병원약사회지 제29권 제1호
오현수,박원,권성렬,임미진,서연옥,서화숙,박종숙(2013). 통풍 환자를 위한 웹기반 자가-관리 중재 프로그램이 통풍 관련 지식, 치료제 복용 순응도 및 자가-관리에 미치는 효과. 대한간호학회지 제43권 제4호, 2013년 8월
국립재활원(2019). 나에게 딱 맞는 휠체어(휠체어 사용법 가이드)
대한영양사협회 홈페이지
글로벌셀러창업연구소 홈페이지
진산메디칼 홈페이지
영남베드 홈페이지
스타무역 홈페이지
KNC스토어 홈페이지

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