방어기제의 유형에는 합리화, 억압, 전치 등 매우 다양한 유형들이 있는데, 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요

소개글

방어기제의 유형에는 합리화, 억압, 전치 등 매우 다양한 유형들이 있는데, 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론

본문내용

는 방어 메커니즘은 반응 형성이다. 직장 동료들 중에서도 해야 할 일을 미루는 경우가 많았고, 때로는 일이 나와 다른 직장 동료들에게 넘어가기도 했지만 짜증이 나고 화가 나면 더 친절하게 행동해 일을 도왔고, 마지막에는 책임을 떠넘겼다. 처음부터 일을 넘겨주는 동료에게 화가 나서 이런 일만 하지 못했다면 내가 하려는 말을 전달하기 어려웠을 것이라는 생각에 자제력이 뛰어났다고 생각했다. 집에서는 아이들이 힘들 때 더 사랑으로 감싸안고 더 후회하고 다시는 그러지 않겠다는 생각을 했다.
저는 어렸을 때부터 무의식적으로 중요한 인물들의 좋은 태도와 행동을 제가 보는 좋은 외모와 동일시하려고 노력해왔습니다. 그때는 몰랐는데 시간이 지나면서 내가 닮은 행동과 이미지를 인식하는 경우가 많았고, 그런 이미지들이 지금 내가 평가받는 방식으로 바뀌었다는 사실에 놀랐다.
적절한 방어 메커니즘은 나를 보호하고 건강한 삶을 유지하도록 도와줍니다. 그러나 때때로 우리는 마주할 용기를 버리고 지나친 방어 기제로 내 마음에 도전한다. 어쩌면 내 방어 메커니즘이 내가 더 행복하고 건강해질 수 있는 기회를 막지 못하고 있는지도 몰라, 그래서 나는 그것을 주의 깊게 살펴볼 필요가 있다.

키워드

방어기제,   종류,   방어기제특징