인간성장과발달_인간이 사용하는 방어기전 조사

소개글

인간성장과발달_인간이 사용하는 방어기전 조사에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.
서론
2.
본론

1) 인간이 사용하는 방어기제

2) 자신이 주로 사용하는 방어기전은?

3) 자신의 성장을 위해 개발되어야 할 방어기전은?
3.
결론
4.
참고문헌

본문내용

대화를 나누고 나의 감정을 해소하는 것이 타인과의 건강한 관계를 형성할 수 있다는 것을 잘 알지 못했던 것이 미성숙한 방어기제를 여태까지 사용하게 된 원인이었다고 생각한다.
3) 자신의 성장을 위해 개발되어야 할 방어기전은?
그동안 본인은 스스로의 욕구를 억제하고 갈등을 피하기 위하여 하고 싶은 이야기들을 삼켰다. 하지만 이러한 방어기제는 나의 정신 건강과 삶의 질을 높일 수는 없다고 스스로도 인지하고 있었다. 당장의 문제를 모면하고 ‘나쁜 사람’이 되지 않을 수는 있었지만 속으로는 나의 정신이 곯도록 방치하고 있었던 것이다. 이러한 나의 방어기전을 개선하기 위해서는 먼저 솔직하게 나의 감정을 표현하는 것이 필요하다고 보인다.
3. 결론
위의 본론에서는 방어기전 중 크게 성숙한 방어기전과 미성숙한 방어기전에 대하여 알아보았다. 또한 이를 통해 본인의 방어기전이 어떠한 유형에 속하는지도 알 수 있었다. 방어기전은 누구나 자신의 감정을 보호하기 위하여 사용해야만 하는 행동이다. 본 보고서를 통하여 어떠한 방어기전을 주로 사용하느냐에 따라서 자신의 행복한 삶을 영위하는데 유의미한 영향을 끼칠 수 있음을 알 수 있었다.
4. 참고문헌
1. 최원아(2009), “대학생의 MBTI 성격유형에 따른 자아방어기제 사용상의 차이 연구”, 한국교원대학교 대학원, 석사학위 논문
2. 황호민(2012), “방어기제를 통한 성격이해와 상담기법에 대한 연구”, 장로회신학대학교 목회전문대학원, 석사학위 논문
3. 김우석(2004), “정서표현성, 자아방어기제 및 대처방식간의 관계”, 가톨릭대학교 심리상담대학원, 석사학위 논문

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