A+ 서평 한밤중의 심리학 수업을 읽고 나서

소개글

A+ 서평 한밤중의 심리학 수업을 읽고 나서에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

이 책의 저자 황양밍은 ‘생활 속 심리학 박사’라 불린다. 심리학을 그저 대학 교재 속에만 존재하는 이론이 아닌 실제 생활에 응용하여 도움을 받는 도구로
사용하는 데 탁월한 능력을 보여주어서 붙여진 별칭이다. 그는 실제로도 영국 요크대학교 심리학 박사이며 현재 푸런대학 심리학과 교수로 재직 중이다.

저자는 크게 네 가지 주제를 선정해 독자와 함께 답을 찾아 나선다. 자아 찾기, 인간관계, 직장 생활 적응, 그리고 사랑까지. 살아가면서 맞닥뜨리는
여러 상황에서 현명한 해결책이 무엇인지 제시한다

사람은 모두 다른다 그렇기 때문에 나와 다른 타인의 삶과 어우르며 살 필요가 있다. 저자는 우선 자유롭게 살며 감정에 휘둘리지 않는 삶을
살기 위해 필요한 것들에 대해 논한다.

우선 부정적인 감정은 어떻게 하면 없앨 수 있을까. 일단 부정적인 감정이 생긴다는 것은 아주 일부를 제외하고는 내가 안 좋은 일을 당했을 때이다.

키워드

심리,   심리학,   독후감