조직행동론_2주 2강에서 자기효능에 대해 학습했습니다. 자기효능은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말합니다. 자기효능감의 개념과 영향요인 및 자기 효능감을 높이기 위한 실천 방안을 제시하십시오.

소개글

조직행동론_2주 2강에서 자기효능에 대해 학습했습니다. 자기효능은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말합니다. 자기효능감의 개념과 영향요인 및 자기 효능감을 높이기 위한 실천 방안을 제시하십시오.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ.
서론
Ⅱ.
본론

1. 자기효능감의 개념

2. 자기효능감의 영향요인

3. 자기효능감을 높이기 위한 실천방안
Ⅲ.
결론
Ⅳ.
참고문헌

본문내용

떠한 수행을 하는 상황에서 자신이 느끼게 되는 스트레스, 긴장감, 어려움을 어떻게 지각하는지에 따라 자기효능감이 결정될 수 있다는 것이다. 스트레스를 받는 어떤 상황에서 생리적인 반응이 나타나는 것은 당연하며, 몸이 보내는 긴장의 신호를 자신 없음 또는 자신의 무능력으로 연결 짓는 것이 아닌 자연스러운 현상으로 받아들이게 된다면 자기효능감이 더욱 발달하게 된다.
Ⅲ. 결론
본론에서는 자기효능감의 개념과 영향요인, 자기효능감을 높이기 위한 실천 방안에 관해 서술해보았다.
타인의 실패를 목격한 경험이 많을수록, 과거에 성공했던 경험이 적을수록, 타인으로부터 해낼 수 없을 것이라는 말을 들을수록, 자신의 불안함의 정도에 관해 오지각할 때 자기효능감이 많이 낮아질 수 있다고 생각한다.
자신의 능력에 대한 믿음이 없으면 자신 있게 일을 추진할 수 없다. 자기효능감이 낮으면 어떠한 일을 시작하는 것에 어려움을 느낀다. 도전적인 일에 주저하지 않고 덤비고 보는 사람들은 성공할 확률이 높으며, 그로 인해 자기 효능감이 높을 가능성이 크다.
자기효능감은 학습할 수 있다고 생각한다. 본인도 어떠한 일을 시작할 때 겁부터 먹고 포기하는 경우가 많았다. 앞으로는 작은 성공이라도 경험이 많이 쌓일 수 있도록, 긴장이나 불안을 느낄 때 자연스러운 것이라는 것을 받아들일 수 있도록 노력해야겠다.
4. 참고문헌
교안, 조직행동론
이정은이민규 저, 2005, 자기복잡성과 자기효능감이 우울과 지각된 스트레스에 미치는 영향, 한국심리학회, 422 423 (2p)
김아영 저, 2004, 자아효능감과 학습동기, 1 - 38 (38p)

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