체육지도자 실습일지_현장실습 보고서

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담당지도자
실습기관명
기 간
일자
(시간)
현장실습 내용
소감 및 평가
담당지도자
(서명)
9: 00
~
10: 30
바닥 청소와 시설물에 대한 방역을 시작한다. 알코올로 걸레를 닦기 시작한다.
시설은 바로 되어 있는지 확인하고 정리한다.
늘 시작은 청소를 하면서 코로나 대비를 한다. 방역을 철저히 하면서 운동을 즐거운 시간을 보내는 것을 보 내가 좋았다.
10: 30
~
12: 00
1. 지도자에게 퍼스널트레이닝에 대한 이론을 배웠다.
2. 보디빌딩에 대한 전반적인 이론을 익혔다.
눈으로만 보고 내가 하지 않아서 몰랐던 보디빌딩의 이론을 배우면서 몸의 신세계를 느꼈다.
13: 00
~
14: 30
1. 헬스클럽에서 관리하는 회원들의 식단 목록과 지도자가 관리하는 회원들의 운동치를 이론적으로 설명을 듣고, 관리하는 방법을 배웠다.
2. 개인트레이닝의 중요성을 배웠다.
클럽의 관리 받는 사람은 아주 소소한 식단에서 식이요법을 관리 받았으면서 관리하는 사람이 많다는 것을 알 수 있었다.
14: 30
~
17: 00
1, 회원들의 운동 자세나 보디빌딩 하는 사람들의 자세 법을 지켜보면서 흐트러지거나 고칠 점을 봐 드리며 이야기해 줬다.
2. 지도자와 같이 개인 트레이닝 회원의 수업을 같이 지도하며 배웠다.
개인 트레이닝을 하는 지도자의 모습이 멋졌고, 나도 일을 하면서 개인 트레이너가 되고 싶었다.
17: 00
~
18: 00
코로나로 인한 시설과 바닥에 청소를 하고, 트레이너가 되기 위한 나의 포부를 지도자와 이야기하는 시간을 가졌다.
시설에서 실습을 하면서 보고 배운 것 들을 다시 머리에 넣었다.

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