독후감_상처받은 내면아이 치유_저자 John Bradshaw

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억을 안고 보듬으며 살아간다. 하지만 이 문제를 회피하고 덮어두면 시간이 갈수록 상처는 벌어질 뿐이다.
상처의 치유를 위해서는 주변 환경적인 요소도 중요하지만, 스스로의 의지와 노력 또한 매우 중요하다. 주변에 건강한 정신과 높은 자존감을 가진 사람을 두어도 스스로의 자아가 확립되지 않으면 스스로가 발전하기 어렵다.
스스로의 상처는 본인만이 알기 때문에, 그 치유에도 본인의 역할이 가장 크다. 과거에는 여러 정황상 해결하지 못했던 많은 것들을 지금의 시각에서 바라본다면, 분명히 어떻게든 해결할 수 있을 것이다.
따라서 내가 새로운 인간관계를 형성하고 가족을 꾸릴 생각이 있다면, 내 가족에게는 이러한 부정적인 감정을 대물림하지 않기 위해 반드시 스스로의 상처를 모두 보듬고 난 후 관계를 이어갈 필요가 있다.

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