목차
1. 모든 개인은 최고의 정신건강 상태와 심각한 정신장애를 모두 경험할 수 있다는 의미에 대해 토론
2. 참고자료
2. 참고자료
본문내용
아무리 최악의 상황에서도 긍정적 미래를 생각하면서 그러한 최악의 상황을 버티고 이겨내는 것이 바로 인간이라고 언급하고 있다.
어떤 사람들은 최악의 상황에 봉착했을 때, 자포자기하면서 결국 자살로 생을 마감할 수도 있는 것이다. 반면 어떤 사람들은 최악의 상황을 도전의 기회로 여기면서 그러한 최악의 상황을 이기게 되는 것이다. 어려운 상황을 이겨본 경험이 있는 사람들은 자신의 삶을 보다 능동적으로 살아갈 수 있는 사람이자 어려운 상황에 처한 사람들에게 진심어린 조언을 해줄 수 있는 사람이다. 최악의 상황에 처했을 때, 어떤 사람은 자살로 생을 마감하게 되고, 또 어떤 사람은 그러한 상황을 이겨냄으로서 자신의 삶을 보다 능동적으로 살아가게 된다는 점을 고려할 때, 최악의 정신건강 상태와 최선의 정신건강 상태가 백지 한 장 차이라는 것이다.
아무리 힘든 상황에서도 그러한 상황 자체를 부정적으로만 인식할 것이 아니라 자기계발의 기회를 인식함으로서 힘든 상황을 극복할 수 있어야 됨은 물론 자신의 정신건강을 외부 위협으로부터 안전하게 보호할 수 있어야 하는 것이다.
2. 참고자료
정신건강론 (현대인을 위한), 저자 안권순, 출판 학지사, 2023.02.25.
어떤 사람들은 최악의 상황에 봉착했을 때, 자포자기하면서 결국 자살로 생을 마감할 수도 있는 것이다. 반면 어떤 사람들은 최악의 상황을 도전의 기회로 여기면서 그러한 최악의 상황을 이기게 되는 것이다. 어려운 상황을 이겨본 경험이 있는 사람들은 자신의 삶을 보다 능동적으로 살아갈 수 있는 사람이자 어려운 상황에 처한 사람들에게 진심어린 조언을 해줄 수 있는 사람이다. 최악의 상황에 처했을 때, 어떤 사람은 자살로 생을 마감하게 되고, 또 어떤 사람은 그러한 상황을 이겨냄으로서 자신의 삶을 보다 능동적으로 살아가게 된다는 점을 고려할 때, 최악의 정신건강 상태와 최선의 정신건강 상태가 백지 한 장 차이라는 것이다.
아무리 힘든 상황에서도 그러한 상황 자체를 부정적으로만 인식할 것이 아니라 자기계발의 기회를 인식함으로서 힘든 상황을 극복할 수 있어야 됨은 물론 자신의 정신건강을 외부 위협으로부터 안전하게 보호할 수 있어야 하는 것이다.
2. 참고자료
정신건강론 (현대인을 위한), 저자 안권순, 출판 학지사, 2023.02.25.
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