목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자기방어기제의 개념
2. 자기방어기제의 유형
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
Ⅱ. 본론
1. 자기방어기제의 개념
2. 자기방어기제의 유형
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
하지 않아. 나의 아버지가 의사니까, 나도 잘 사는 사람이다’라는 생각에 사로잡혀, 내가 경제적으로 빈곤하다는 생각에서 벗어날 수 있었던 것이다.
마. 투사
투사란 자신의 잘못된 행동이나 실수를 다른 사람의 잘못으로 전가시키는 것을 의미한다. 나는 양다리를 걸치다가 남자친구에게 여러번 들킨 적이 있었는데, 그 때마다 나는 남자친구에게 모든 죄를 뒤집어씌움으로서 비판받을 상황에서 벗어날 수 있었다. ‘너도 예전에 양다리 걸친 적 있잖아. 너는 매일 연락도 안하니까 나의 남자친구라고 볼 수도 없다’라는 말을 하면서, 남자친구에게 사과하기보다는 오히려 남자친구를 비난함으로서 위기상황에서 벗어날 수 있었던 것이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 자기방어기제에 대하여 서술해 보았다. 과제를 작성함녀서 내가 참 많은 자기방어기제를 사용하는 사람이라는 것을 다시금 알 수 있었다. 자기방어기제를 너무 남용하는 사람은 그만큼 편협한 사람이 될 수 밖에 없다는 생각이 들었고, 자기방어기제를 사용하기보다는 자신의 잘못을 솔직히 인정하는 것이 더 현명한 선택이라는 생각도 들었다.
Ⅳ. 참고자료
정신분석으로 상담하기, 저자 장정은, 출판 학지사, 2021.09.20.
마. 투사
투사란 자신의 잘못된 행동이나 실수를 다른 사람의 잘못으로 전가시키는 것을 의미한다. 나는 양다리를 걸치다가 남자친구에게 여러번 들킨 적이 있었는데, 그 때마다 나는 남자친구에게 모든 죄를 뒤집어씌움으로서 비판받을 상황에서 벗어날 수 있었다. ‘너도 예전에 양다리 걸친 적 있잖아. 너는 매일 연락도 안하니까 나의 남자친구라고 볼 수도 없다’라는 말을 하면서, 남자친구에게 사과하기보다는 오히려 남자친구를 비난함으로서 위기상황에서 벗어날 수 있었던 것이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 자기방어기제에 대하여 서술해 보았다. 과제를 작성함녀서 내가 참 많은 자기방어기제를 사용하는 사람이라는 것을 다시금 알 수 있었다. 자기방어기제를 너무 남용하는 사람은 그만큼 편협한 사람이 될 수 밖에 없다는 생각이 들었고, 자기방어기제를 사용하기보다는 자신의 잘못을 솔직히 인정하는 것이 더 현명한 선택이라는 생각도 들었다.
Ⅳ. 참고자료
정신분석으로 상담하기, 저자 장정은, 출판 학지사, 2021.09.20.
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