목차
1. 감정에 대한 반응이 인간의 의지로 통제가 가능한 경우의 사례를 들어 토론
2. 참고자료
2. 참고자료
본문내용
것이다. 또한 공짜로 어떤 선물을 받았다는 생각에 사로잡혀 남성 앞에서 철부지처럼 함박웃음을 지을 수도 없는 노릇이지 않은가? 나는 썸을 타는 남성에게 선물을 받을 때마다 애써 웃음과 기쁨을 철저히 숨긴 채, 마치 차가운 도시 여성과도 같은 표정을 짓곤 한다. 이렇게 나의 감정을 철저히 숨겨야 나의 가치가 올라가고, 계속 그 남성으로부터 공짜 선물을 받을 수 있다는 생각도 들었다.
넷째. 직장 상사에 대한 감정을 통제하고 있다.
현재 나는 중소기업 사무직 직원으로 일을 하고 있고, 나의 직속상관은 40대 노처녀 과장님이다. 노처녀 히스테리라는 말이 있지 않은가? 과장님은 이것저것 트집을 잡으면서 부하직원을 매우 힘들게 하는 스타일인데, 언제부터인가 그런 과장님이 무식해보이면서 인간적으로 모든 정이 떨어진 것 같다. 과장님이 나에게 온갖 트집을 잡을 때면, 정말 회사를 때려치고 싶을 만큼 강한 분노에 사로잡히기도 했지만, 만약 정말 화를 냈다가는 사표를 써야 할 것 같아서 의식적으로 나의 감정을 통제하고 있는 상황이다.
2. 참고자료
감정관리 (행복, 성공, 인간관계 세 마리 토끼를 확~ 잡는), 저자 김영석, 출판 지식공감, 2020.07.27.
넷째. 직장 상사에 대한 감정을 통제하고 있다.
현재 나는 중소기업 사무직 직원으로 일을 하고 있고, 나의 직속상관은 40대 노처녀 과장님이다. 노처녀 히스테리라는 말이 있지 않은가? 과장님은 이것저것 트집을 잡으면서 부하직원을 매우 힘들게 하는 스타일인데, 언제부터인가 그런 과장님이 무식해보이면서 인간적으로 모든 정이 떨어진 것 같다. 과장님이 나에게 온갖 트집을 잡을 때면, 정말 회사를 때려치고 싶을 만큼 강한 분노에 사로잡히기도 했지만, 만약 정말 화를 냈다가는 사표를 써야 할 것 같아서 의식적으로 나의 감정을 통제하고 있는 상황이다.
2. 참고자료
감정관리 (행복, 성공, 인간관계 세 마리 토끼를 확~ 잡는), 저자 김영석, 출판 지식공감, 2020.07.27.
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