Gottman(1999)은 부부를 이혼에 이르게 하는 것은 성격차이가 아니라 의사소통의 문제 때문이라고 합니다. 결혼 생활의 효율적 의사소통방식에 대해 경청하기와 표현하기로 간략하게 정리 후, 기혼인 경우 평소 부부간의 갈등 해결과 의사소통을 위해 어떤 방법이나 노력이 효율적이었는지 간략하게 서술하시오. 미혼인 경우 부모님의 갈등해결 방법이나 또는 본인이 결혼 후 결혼 생활의 갈등시 해결 방법으로 생각하는 의사소통을 간략하게 서술하시오. 결혼과가족

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소개글

Gottman(1999)은 부부를 이혼에 이르게 하는 것은 성격차이가 아니라 의사소통의 문제 때문이라고 합니다. 결혼 생활의 효율적 의사소통방식에 대해 경청하기와 표현하기로 간략하게 정리 후, 기혼인 경우 평소 부부간의 갈등 해결과 의사소통을 위해 어떤 방법이나 노력이 효율적이었는지 간략하게 서술하시오. 미혼인 경우 부모님의 갈등해결 방법이나 또는 본인이 결혼 후 결혼 생활의 갈등시 해결 방법으로 생각하는 의사소통을 간략하게 서술하시오. 결혼과가족에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

수는 없지만, 그 갈등을 어떻게 다루느냐에 따라 관계의 방향이 결정된다는 점을 부모님을 통해 배울 수 있었다.
3.2 결혼 후 나의 갈등 해결 방법
결혼 생활에서 갈등이 발생할 때, 나는 부모님께서 보여주셨던 방식에서 많은 영감을 얻었다. 그들은 언제나 서로의 의견을 존중하며, 상대방의 말을 끝까지 들어주는 태도를 유지하셨다. 이러한 접근법은 나에게도 깊은 인상을 남겼고, 나의 결혼 생활에서도 비슷한 방식을 적용하고자 한다. 우선, 상대방의 의견을 주의 깊게 경청하며, 그의 입장을 이해하려는 노력을 기울일 것이다. 상대의 생각을 완전히 파악한 후에야 내 의견을 조심스럽게 전달할 것이다. 또한, 자신의 감정과 생각을 솔직하게 표현하는 것이 중요하다고 생각한다. 그러나 이 과정에서 중요한 것은 상대방을 공격하거나 비난하지 않는 것이다. 건설적이고 긍정적인 언어를 사용해 대화를 이어가는 것이 필요하다. 예를 들어, 내가 느끼는 불편함을 표현할 때도 상대방이 방어적이 되지 않도록 주의를 기울일 것이다. 이로써 서로 간의 오해를 줄이고, 보다 나은 해결책을 찾는 데 기여할 수 있을 것이다. 갈등이 즉시 해결되지 않는다면, 잠시 시간을 두고 차분히 다시 대화를 시도하는 것도 유용한 전략이라고 생각한다. 상황에 따라 잠시 물러나 마음을 가다듬고, 감정이 정리된 후에 다시 대화를 이어가는 방식은 감정적인 충돌을 피하고 문제를 더욱 효과적으로 해결할 수 있게 한다. 이러한 접근법은 부부 간의 신뢰를 공고히 하고, 오랜 시간 함께할 수 있는 건강한 관계를 유지하는 데 도움이 될 것이라 믿는다.
4. 결론
결혼 생활에서 발생하는 갈등은 대부분 의사소통의 문제에서 기인한다. Gottman(1999)의 연구에서도 나타났듯이, 결혼 생활에서 의사소통은 매우 중요한 요소이다. 특히 경청하기와 표현하기는 갈등을 예방하고, 발생한 갈등을 효과적으로 해결하는 데 핵심적인 역할을 한다. 부모님의 갈등 해결 방식을 참고하여, 나 또한 결혼 후에는 이러한 의사소통 방법을 실천함으로써 건강하고 행복한 결혼 생활을 유지하고자 한다. 결국, 결혼 생활에서 중요한 것은 서로를 이해하고, 존중하며, 올바르게 소통하는 것이다. 이를 통해 부부는 더욱 단단한 관계를 형성할 수 있을 것이다.
5. 참고문헌
김정우 (2020). 결혼 생활의 의사소통과 갈등 해결. 서울: 한국심리학회.
박선영 (2018). 부부 관계와 소통의 중요성. 서울: 인간관계출판사.

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