목차
1. 운동과 건강
2. 운동의 효과
3. 건강의 필요성
2. 운동의 효과
3. 건강의 필요성
본문내용
니라 사회성 발달 및 정서적 발달을 촉진시켜 올바른 인간으로 성장하는데 큰 도움을 준다. 사회생활을 하는 도시의 성인의 경우는 스트레스의 감소로 인한 인체 면역 능력의 증가를 들 수 있다. 또한 각박한 현대인들에게 부족한 사람과 사람의 접촉으로 인해 서로가 서로를 이해하는 사회성에 고취로 노사갈등의 해결뿐 아니라 애사심 혹은 애교심을 높이는데 주요하다
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