당뇨병과 관리

소개글

당뇨병과 관리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

♣당뇨병이란 어떤 질병일까요?
♤당뇨병의 원인은 무엇일까요?
♤당뇨병에 걸리면 어떤 증상이 나타날까요?
♤당뇨병의 양방치료방법에는 어떤 것이 있을까?
♤당뇨병의 예방
♤당뇨병과 식사
♤한방치료방법-그것이 알고싶다!!!
♤운동요법-이렇게 운동해 보세요~!!!
♤당뇨병 합병증의 기초지식 - 알아두면 좋아요~!!!
♤당뇨합병증 치료방법
**저혈당의 예방과 관리
*당뇨병 환자의 발 관리
(4) 당뇨병 합병증은 왜 올까?

본문내용

니지말아야 하며, 슬리퍼도 가급적 신지 말아야 한다.
둘째, 당뇨환자는 무좀이 생기기 쉽고, 그 때문에 발가락 사이가 갈라지는 경우가 많다. 때문에 매일 비누로 깨끗이 씻어 무좀에 걸리지 않도록 주의해야 한다. 발을 씻고 잘 말린 뒤엔 베이비오일이나 크림 등으로 발을 마사지해 피부가 갈라지지 않도록 해야 한다. 무좀에 걸렸다면 즉시 전문의를 찾아 적절한 치료를 받아야 한다.
셋째, 티눈이나 굳은살도 괴저를 일으키는 중요한 원인이다. 티눈이나 굳은살은 당뇨 환자의 약한 발을 마치 돌처럼 딱딱하게 공격한다. 때문에 티눈이나 굳은살이 있다면 전문의를 찾아 적절한 조치를 취해야 한다. 티눈고 등을 붙여 집에서 티눈을 제거하려고 시도해선 안된다.
넷째, 당뇨병 환자의 발에는 어떤 종류의 열도 가해선 안된다. 특히 목욕탕에서 뜨거운 물에 데여 발에 상처가 나는 일이 많기 때문에 주의해야 한다.당뇨환자는 발에 감각이 없어 뜨거운 물을 뜨겁다고 느끼지 못하는데, 이 때 수포가 잡히면 그곳으로 균이 들어가 괴저로 이어진다. 때문에 대중목욕탕을 가급적 피하고, 샤워는 미지근한 물로 하는게 좋다. 뜨거운 온돌방에서 발이 데여 괴저가 되는 경우도 드물지 않다.
다섯째, 담배는 혈액순환을 더욱 어렵게 하기 때문에 반드시 금연 해야 한다.
여섯째, 당뇨병 환자는 적절한 운동이 필수적이며 특히 걷기운동이 좋다. 그러나 발에 티눈이나 무좀이 있어 그곳으로 세균이 감염된 경우엔 걷기 대신 상체운동을 해야 한다.
*당뇨병 환자의 발 관리
a. 늘 주의깊게 발을 관찰합니다.
b. 저녁 식사후 따스한 물에 발을 맛사지하여 씻습니다. 이것은 청결과 혈액 순환의 효과가 있습니다.
c. 맨발로 다니지 말고 면양말을 신어 땀이 흡수되게 하고, 통풍이 잘 되도록 합니다.
d. 발로 가는 혈류에 장애를 주는 거들, 콜셋, 버선, 고무신, 목이 있는 양말, 다리를 꼬는 자세 등은 피합니다.
e. 신발은 발에 잘 맞는 넉넉한 것을 신고, 새 신발을 신을 경우에는 첫날은 30분, 둘째날은 1시간씩으로 새신에 의한 발의 손상을 피하도록 합니다.
f. 발의 피부가 건조하면 습성크림이나 윤활제를 발라 건조로 인한 피부의 손상을 방지합니다.
g. 군살이나 티눈을 함부로 다루는 것은 위험합니다. 상처가 생겼을 때와 같이 반드시 의사와 상의해야 합니다. 왜냐하면 하찮은 상처일지라도 덧나기 쉬운 때문입니다.
h. 손톱, 발톱을 깍을 때에는 너무 바짝 깍지 말고 넉넉하게 깍고, 시력장애가 있으면 보호자에게 대신 깍도록 해야 합니다.
i. 금연을 해야 합니다. 흡연은 혈류로 가는 혈관 수축과 혈소판 응집을 유발하여 발로 가는 혈류를 두드러지게 방해합니다.
(4) 당뇨병 합병증은 왜 올까?
일반적으로 당뇨병의 합병증은 혈당관리의 소홀에서 옵니다. 혈당의 상승은 피 속에 당이 많아지는 것입니다. 어렵잖게 피속에 당분이 많으면 혈액의 점도 - 끈끈한 정도 - 가 높아지고 이에 따라 혈액의 흐름은 더디어지고, 심장의 부담이 놀며 몸의 곳곳에 산소와 영양분의 공급이 떨어집니다. 이런 상태가 장기화되면 여러병적인 문제가 일어날 것이라는 사실을 이해할 수 있을 것입니다.
또 하나, 고혈당의 상태는 마치 몸이 높은 농도의 당분 속에 잠겨 있는 것과 같습니다. 오랜 기간 몸이 그런 상태로 있으면 몸의 곳곳은 고농도의 당분에 의해 변성이 일어납니다. 예를 들면 눈의 수정체가 변성에 의해 하얗게 변하는 백내장입니다. 변성의 처음은 바로 고혈당인 것입니다. 이처럼 일반적으로 당뇨병의 합병증은 혈당 조절의 미흡에 의한 혈당상승이 주원인인 것입니다. 물론 혈당이 너무 내려가서 오는 급성 합병증인 저혈당은 예외입니다.

키워드

당뇨병 관리,   당뇨병 치료, 예방, 관리법,   당뇨병의 모든 것