Beck의 인지상담이론과 Ellis의 인지, 정서, 행동 기법, 지시적 상담

소개글

Beck의 인지상담이론과 Ellis의 인지, 정서, 행동 기법, 지시적 상담에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. Beck의 인지상담이론
1. Beck 인지상담이론의 인간관
2. 우울이나 정서장애의 원인
3. 이론의 주요 개념
4. 상담의 과정
5. 상담의 기법
6. 인지이론의 특징

Ⅱ. Ellis의 인지, 정서, 행동 기법
1. 개관
2. 이론의 기본입장
3. 인간의 정서에 대한 관점
4. 비합리적인 신념
5. 비합리적인 신념의 특성
6. 이론의 기본 개념
7. 치료의 과정
8. 상담의 기법

Ⅲ. 지시적 상담
1. 이론의 개요
2. 이론의 기본입장
3. 상담의 과정
4. 상담자의 역할
5. 상담의 기술

본문내용

자가 무조건적으로 수용되고 있다는 것을 경험할 수 있기 때문이다.
② 합리적, 정서적 심상법 : 상담자는 내담자에게 가장 최악의 상태가 일어날 때를 상상해 보라고 한다. 이와 더불어 상담자는 그 상황에 내담자가 어떤 부적절한 감정을 느끼면, 그러한 감정을 얼마나 강하게 느끼는지 상상하게 한다. 그 후 내담자가 스스로 그 부적절한 감정을 적절한 감정으로 변화시키고 그런 과정에 내담자가 스스로 사용한 방법을 확인하여 일상생활에서도 그러한 과정을 활용할 수 있도록 한다.
③ 수치심 공격하기 : 다른 사람들이 잘 수용할 수 없는 수치스러운 행동을 억지로 시킴으로써 수치심에 무뎌지게 하는 연습이다.
④ 유머의 사용: 유머는 내담자가 가진 비합리적인 사고의 왜곡을 덜 심각한 방법으로 보여 주며, 이를 내담자 자신도 깨닫게 하는데 그 목적이 있다.
3) 행동적 기법
① 내담자가 실제 해보면서 깨닫게 하는 방법(역할연기)
② 습득한 내용을 실제생활에 적용하고 그에 대한 피드백을 받도록 하는 방법(실제생활에서 해보기, 여론조사하기)
③ 상담자를 보고 배우는 방법(모델링)
④ 이완법 및 강화 스케줄의 적용
Ⅲ. 지시적 상담
1. 이론의 개요
1) 지시적 상담이론은 윌리암슨(Williamson)과 다알리(Darley)가 주장한 것으로 특성요인 상담, 임상적 상담이라고도 한다.
2) 상담자가 내담자의 문제에 대해 해석을 내려 주고 정보를 주거나 제언이나 충고를 주는 상담방법이다.
2. 이론의 기본입장
1) 내담자의 문제는 내담자가 자신에 대해 왜곡된 견해를 가지고 있기 때문에 발생한다고 본다.
2) 내담자는 경험부족, 편견, 정보부족 등으로 인해 자신의 문제를 해결하기 어렵다.
3) 전문가인 상담자가 풍부한 경험과 정보를 소유하고 있어 객관적인 입장에 설 수 있으므로 문제를 해석하고 이에 대해 충고와 제언을 해야 한다.
3. 상담의 과정
1) 분석 : 내담자를 이해하는데 필요한 자료를 수집한다.
2) 종합 : 모집된 자료를 체계 있게 정리하고 조직하여 내담자의 문제를 정리한다.
3) 진단 : 내담자의 문제에 대한 특징이나 원인에 대한 결론을 이끌어 낸다.
4) 예진 : 문제 행동이 어떻게 전개되어 나갈지를 예측한다.
5) 상담 : 문제해결을 위해 상담자가 조력한다.
6) 추후지도 : 상담결과를 계속적으로 확인하고 평가한다.
4. 상담자의 역할
1) 래포의 형성 : 친밀감을 조성하여 허용적 분위기를 만든다.
2) 자기 이해의 c: 내담자가 자신을 이해할 수 있도록 도와주고 조언한다.
3) 학생에게 행동계획을 제언한다.
4) 상담자가 세운 계획을 실천한다.
5. 상담의 기술
1) 타협의 강요 : 진로결정에 있어 부모나 교사와 타협하여 순응하도록 지시한다.
2) 환경의 변경 : 학급 내에서 교사나 급우와 문제가 있을 때는 학급을 옮겨 준다.
3) 환경의 선택 : 직업, 상급학교의 경우 자신에 맞는 환경을 선택하도록 도와준다.
4) 필요한 기술의 습득 : 문제를 극복하는데 필요한 지식을 배우도록 한다.
5) 태도의 변경 : 능력에 맞는 목표를 설정하도록 한다.

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