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행동모델의 개입방법으로 논박이 있는데 이는 개인의 비합리적 사고를 합리적인 언어로 대처하도록 하는 기법이라고 할 수 있다.
이러한 문제 해결 방법에서의 차이를 간단한 사례를 들어 설명하자면 이렇다. 자신이 괴롭힘을 당하는 상황에
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행동치료를 실시하여, 인지행동치료가 우울증 치료에 효과적임을 검증하였다.
3. 참고문헌
박영숙·장선주(2019). 정신건강과 간호. 서울: 한국방송통신대학교 출판문화원.
권정혜(2020). 인지행동치료 (원리와 기법) . 학지사.
박소진(2017). 인지
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기법으로서, Ellis의 ABC모델에서의 인지, 정서, 행동의 사이클을 이해시킴으로써 클라이언트 자신이 가지는 정서의 발생경위를 보다 확실히 이해시키고 또 이 정서의 파급효과에 대한 것을 인식하도록 하는 것에 초점을 둔다.
4) 서면 과제물
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기법으로서, Ellis의 ABC모델에서의 인지, 정서, 행동의 사이클을 이해시킴으로써 클라이언트 자신이 가지는 정서의 발생경위를 보다 확실히 이해시키고 또 이 정서의 파급효과에 대한 것을 인식하도록 하는 것에 초점을 둔다.
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