목차
1. 자기관리기능
가) 단원 목표
나) 교수 학습 활동
A. 지도 요소 옷의 부착물 풀기
B. 지도 요소: 옷의 부착물 채우기
C. 지도 요소: 속옷 입고 벗기
D. 지도 요소: 상의 입고 벗기
E. 지도 요소: 하의 입고 벗기
F. 지도 요소: 기타의류 착용하기
가) 단원 목표
나) 교수 학습 활동
A. 지도 요소 옷의 부착물 풀기
B. 지도 요소: 옷의 부착물 채우기
C. 지도 요소: 속옷 입고 벗기
D. 지도 요소: 상의 입고 벗기
E. 지도 요소: 하의 입고 벗기
F. 지도 요소: 기타의류 착용하기
본문내용
손을 오른쪽 소매에 넣는다.
왼손으로 오른손이 나올 때까지 잡아당긴다.
왼손을 왼쪽 소매에 넣은 후 오른손으로 왼쪽 소매가 완전히 나올 때까지 잡아당긴다.
양손으로 밑에서부터 목부분까지 말아 쥔 후 머리에서 씌운 후 완전히 내리고 바로 한다.
단추가 있는 상의 벗기
먼저 단추를 푼다.
팔을 뒤로 모은 후 한쪽 소매를 뺀 후 나머지 팔도 빼낸다.
편마비의 경우 먼저 건장한 쪽 소매를 뺀 후 건강한 손을 사용하여 등에서 옷을 벗긴다.
앞단추가 없는 상의 벗기
편마비의 경우 손을 뒤로하여 등뒤의 옷을 당겨 올린다.
등을 앞으로 구부려서 목을 빼낸 후 기능이 호한 쪽 소매부터 빼낸다.
마비가 없는 경우 양손을 어깨 뒤로하여 셔츠 목을 잡은 후 등뒤로 끌어올린다.
머리를 빼고 양 소매를 뺀다
자료 및 유의점
여러 종류의 상의
옷이 어깨 너머로 완전히 걸쳐질 수 있도록 한다.
소매를 너무 잡아당기면 늘어나는 옷이 있으므로 그 점에 주의하도록 한다.
E. 지도 요소: 하의 입고 벗기
교수-지도활동
마비가 없는 경우 바지 입기와 벗기
마비가 없는 경우의 바지 입기를 익힌다.
-양손으로 바지의 허리부분을 잡는다.
-오른쪽 발을 오른쪽 바지 가랑이에 넣는다.
-허벅지까지 잡아당긴다.
-왼발을 바지가랑이에 넣고 허벅지까지 잡아당긴다.
-발이 나올 때까지 잡아당긴 후 일어선다.
-양손으로 바지의 허리부분을 잡고 허리까지 끌어올린 후 단추나 지퍼를 잠근다.
마비가 없는 경우의 바지 벗기를 익힌다.
-양손으로 바지 허리부터 잡고 무릎까지 내린다.
-앉아서 바지 한쪽 아랫단을 잡고 발을 빼낸 후 다른 발도 같은 방법으로 빼낸다.
마비가 있는 경우 바지 입기와 벗기
마비가 있는 경우의 바지 입기를 익힌다.
-의자나 휠체어에 앉아서 기능이 열약한 쪽 다리를 위로 꼬고 앉는다.
-기능이 열약한 쪽 다리를 끼우고 바지를 무릎까지만 끌어올린 후 다리를 내린다.
-기능이 양호한 쪽 다리를 바지를 끼운 후 가능한 한 엉덩이 쪽으로 많이 끌어올린다.
-일어서면서 바지를 엉덩이까지 끌어올린 후 단추를 채운다.
마비가 있는 경우의 바지 벗기를 익힌다.
-허리띠와 지퍼 등을 푼다.
-앉아서 벨트를 잡고 바지를 가능한 한 엉덩이 아래로 내린다.
-일어서서 바지를 내린 후 다시 앉아서 기능이 양호한 쪽 다리를 뺀다.
-기능이 열약한 쪽 다리를 양호한 쪽 다리 위에 꼬고 앉아 바지를 벗긴다.
자료 및 유의점
바지
바지가 흘러내리지 않도록 기능이 열악한 쪽 손을 주머니에 넣거나 멜빵을 매어서 일어서기 전에 어깨에 걸치도록 한다.
F. 지도 요소: 기타의류 착용하기
교수-지도활동
기타 의류 장비의 종류 알아보기
신발, 양말, 장갑, 목도리, 모자 등
신발, 양말, 장갑의 좌우 구별하기
신발, 양말, 장갑의 좌우를 알아본다.
신발, 양말, 장갑의 착용방법을 익히기
신발을 신고 벗는 방법을 익힌다.
양말을 신고 벗는 방법을 익힌다.
장갑을 끼고 벗는 방법을 익힌다.
자료 및 유의점
신발, 양말, 장갑
서서 균형 잡기 어려운 경우 의자에 앉거나 약간의 턱이 있는 장소에서 지도한다.
왼손으로 오른손이 나올 때까지 잡아당긴다.
왼손을 왼쪽 소매에 넣은 후 오른손으로 왼쪽 소매가 완전히 나올 때까지 잡아당긴다.
양손으로 밑에서부터 목부분까지 말아 쥔 후 머리에서 씌운 후 완전히 내리고 바로 한다.
단추가 있는 상의 벗기
먼저 단추를 푼다.
팔을 뒤로 모은 후 한쪽 소매를 뺀 후 나머지 팔도 빼낸다.
편마비의 경우 먼저 건장한 쪽 소매를 뺀 후 건강한 손을 사용하여 등에서 옷을 벗긴다.
앞단추가 없는 상의 벗기
편마비의 경우 손을 뒤로하여 등뒤의 옷을 당겨 올린다.
등을 앞으로 구부려서 목을 빼낸 후 기능이 호한 쪽 소매부터 빼낸다.
마비가 없는 경우 양손을 어깨 뒤로하여 셔츠 목을 잡은 후 등뒤로 끌어올린다.
머리를 빼고 양 소매를 뺀다
자료 및 유의점
여러 종류의 상의
옷이 어깨 너머로 완전히 걸쳐질 수 있도록 한다.
소매를 너무 잡아당기면 늘어나는 옷이 있으므로 그 점에 주의하도록 한다.
E. 지도 요소: 하의 입고 벗기
교수-지도활동
마비가 없는 경우 바지 입기와 벗기
마비가 없는 경우의 바지 입기를 익힌다.
-양손으로 바지의 허리부분을 잡는다.
-오른쪽 발을 오른쪽 바지 가랑이에 넣는다.
-허벅지까지 잡아당긴다.
-왼발을 바지가랑이에 넣고 허벅지까지 잡아당긴다.
-발이 나올 때까지 잡아당긴 후 일어선다.
-양손으로 바지의 허리부분을 잡고 허리까지 끌어올린 후 단추나 지퍼를 잠근다.
마비가 없는 경우의 바지 벗기를 익힌다.
-양손으로 바지 허리부터 잡고 무릎까지 내린다.
-앉아서 바지 한쪽 아랫단을 잡고 발을 빼낸 후 다른 발도 같은 방법으로 빼낸다.
마비가 있는 경우 바지 입기와 벗기
마비가 있는 경우의 바지 입기를 익힌다.
-의자나 휠체어에 앉아서 기능이 열약한 쪽 다리를 위로 꼬고 앉는다.
-기능이 열약한 쪽 다리를 끼우고 바지를 무릎까지만 끌어올린 후 다리를 내린다.
-기능이 양호한 쪽 다리를 바지를 끼운 후 가능한 한 엉덩이 쪽으로 많이 끌어올린다.
-일어서면서 바지를 엉덩이까지 끌어올린 후 단추를 채운다.
마비가 있는 경우의 바지 벗기를 익힌다.
-허리띠와 지퍼 등을 푼다.
-앉아서 벨트를 잡고 바지를 가능한 한 엉덩이 아래로 내린다.
-일어서서 바지를 내린 후 다시 앉아서 기능이 양호한 쪽 다리를 뺀다.
-기능이 열약한 쪽 다리를 양호한 쪽 다리 위에 꼬고 앉아 바지를 벗긴다.
자료 및 유의점
바지
바지가 흘러내리지 않도록 기능이 열악한 쪽 손을 주머니에 넣거나 멜빵을 매어서 일어서기 전에 어깨에 걸치도록 한다.
F. 지도 요소: 기타의류 착용하기
교수-지도활동
기타 의류 장비의 종류 알아보기
신발, 양말, 장갑, 목도리, 모자 등
신발, 양말, 장갑의 좌우 구별하기
신발, 양말, 장갑의 좌우를 알아본다.
신발, 양말, 장갑의 착용방법을 익히기
신발을 신고 벗는 방법을 익힌다.
양말을 신고 벗는 방법을 익힌다.
장갑을 끼고 벗는 방법을 익힌다.
자료 및 유의점
신발, 양말, 장갑
서서 균형 잡기 어려운 경우 의자에 앉거나 약간의 턱이 있는 장소에서 지도한다.
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