목차
서론
1. 비합리적 신념의 정의
2. 비합리적 신념의 유형
3. 비합리적 신념의 영향
결론
1. 비합리적 신념의 정의
2. 비합리적 신념의 유형
3. 비합리적 신념의 영향
결론
본문내용
지치료적 개입은 이러한 신념 체계를 해체하고 긍정적이고 현실적 사고 방식을 통합하는 데 필수적임을 다시 한번 확인할 수 있다. 인간이 자신의 사고 패턴을 인식하고 그것을 바로잡는 과정은, 궁극적으로 자기 자신에 대한 이해와 수용을 높이며, 건강한 자아상을 형성하는 데 핵심적인 역할을 한다는 점에서 이 치료 방법의 중요성은 더 이상 의심의 여지가 없다.
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