노화와 젊음

소개글

노화와 젊음에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 노 화
- 노화의 정의
- 노화의 원인
- 노화의 현상
- 노화의 방지

2. 젊 음
- 젊음을 유지시켜주는 음식

본문내용

노화의 정의
세월이 지남에 따라 신체의 모든 생리적 변화가 발생하는 것
콜라겐, 엘라스틴 합성감소로 인한 피부탄력 감소
혈 압 상 승
(폐,혈관벽 탄력상실)
심 장 허 약
시 력 감 소
청취능력 감소
식 욕 감 소
기억력 저하
근 육 약 화
허 약 체 질
노화의 원인
내적인 노 화
피부형태 변화가 원인. 피부 중 진피를 구성하는 교원섬유와 탄력섬유가 변화가 되어 주름이 만들어 진다.
외적인 노 화
자외선이 가장 큰 원인.
바람,열,담배,술,의약품의 장기복용
스트레스로 인한 심리적 불안, 불만누적
노화의 방지
노화방지
치 료 법
건강위험인자 제거 만성질환 관리 절식을 중심으로 한 식이요법
황산화제 처방 호르몬 보충요법 뇌기능 개선에 대한 처방

키워드

노화,   젊음,   젊음유지,   녹차,   노화방지,   노화를 방지하는 식품,   음식