운동과 건강 / 건강에 위험을 주는 요인 ꋻ흡연

소개글

운동과 건강 / 건강에 위험을 주는 요인 ꋻ흡연에 대한 보고서 자료입니다.

목차

◎서론

◎본론
1.흡연의 영향
1) 담배는 어떤 것인가?
2) 담배를 피우는 이유
3) 담배와 약과의 관계
4) 간접흡연이란?
2.흡연과 건강
1) 흡연이 건강에 미치는 영향
2) 흡연과 암
3. 여성흡연
4. 청소년 흡연
1)청소년 흡연실태
2)청소년 흡연실태와 금연이
5.금연해야하는 18가지 이유

◎결론

참고문헌

본문내용

체적 증상을 느끼지 못하기 때문에 습관적으로 흡연하게 되고, 중독에 빠져들게 된다.
④청소년 탈선의 시작은 흡연으로부터 시작된다. 그 동안 금기로 여기던 흡연 금지 규범을 일단 깨고 나면 다음 단계의 금기로 넘어가게 된다. 청소년 마약이나 청소년 범죄자 중에서 흡연을 하지 않는 경우란 거의 없다.
많은 것을 보고, 듣고, 느끼고, 생각할 나이에 사소한 동기로 인해 꿈과 희망을 버려야 한다면 그보다 안타까운 일은 없다. 그 시기가 지나고 나서 되돌아보면 후회할 행동들이기에 이 땅에 그저 멋에, 호기심에 흡연 청소년들이 청소년의 자리로 돌아가야 하는 것이 금연을 해야 하는 가장 큰 이유이다.
5.금연을 해야 하는 18가지 이유
1)흡연은 태내 아기에게 나쁜 영향을 준다.
2)담배를 피우면 피울수록 금연이 어려워진다.
3)담배를 피우면 외모가 추해지고 악취가 난다.
4)흡연하면 피부가 빨리 늙는다.
5)흡연하면 주위 사람들이 고통스럽다.
6)흡연자라는 이유로 사람들이 곁에 앉기를 꺼린다.
7)담배를 피운다고 멋있어지는 것은 아니다.
8)금연하면 못 견딜 것 같다는 생각은 잘못된 생각이다.
9)담배를 끊으면 상쾌해진다.
10)니코틴은 습관성이 강한 마약이다.
11)담배 속에는 몸에 해로운 수많은 화학 성분이 있다.
12)담배를 피우면 도로를 포장할 때 쓰이는 타르를 들이마시게 된다.
13)담배를 피우면 일산화탄소가 몸에 흡수된다.
14)담배를 피우면 방사능에 노출되는 것과 비슷한 상태가 된다.
15)신체 조직은 처음 흡연을 시작할 때부터 파괴되기 시작한다.
16)흡연은 각종 암을 유발시킨다.
17)흡연은 호흡기 조직을 파괴한다.
18)흡연은 심장병을 유발시킨다.
No! SMOKING!!
지금까지 언급한 바와 같이 담배는 오랜 시간 우리와 함께 해왔고 우리들의 기호품으로 여전히 많이 이용되고 있다. 하지만 우리의 애용품으로써 담배는 각종 암을 유발하고 신체의 여러 부분을 파괴하고, 자신에게만 피해를 주는 것이 아니라 간접흡연을 하는 타인에게도 피해를 준다. 또한 여성과 청소년들에게도 무분별한 접촉을 통해서 담배에 대한 문제점은 날로 커지고 있다. 이러하듯 매스컴에서는 담배의 안 좋은 부분들을 강조하고 또 강조하기 때문에 담배가 원래 나쁜 것이라는 인식이 사람들 머릿속에 박혀있다. 하지만 이번 레포트를 통해서 담배의 시초가 나쁜 의도는 아니라는 것을 알게 되었다. 담배를 처음에는 약으로 썼다고 한다. 레포트 자료수집 중 어떤 책에서 담배를 쇠고기에 비유한 예를 보았다. "쇠고기가 몸에 좋지만 많이 먹으면 오히려 안 먹은 것보다 못하듯이 담배도 중독성으로 인한 피해이지 담배가 결코 나쁘다고 볼 수만은 없다."
담배이야기, 김정화
담배의 중독성에 대해 이야기 하고 있다. 소량의 담배는 신경 안정제 역할을 해주고 담배식물의 잎에는 몸에 좋은 성분도 많을 뿐만 아니라 남미 사회에서 담배의 가장 중요한 용도는 약이었을 만큼 사람들에게 무해한 작물이다. 하지만 사람들의 무분별한 담배중독으로 담배에 대한 인식은 바닥에 있다. 담배가 좋다고 담배를 찬양해서 이 문구를 발췌한 것은 아니다. 지금 현 시점에서는 담배가 우리에게 좋은 영향보다는 안 좋은 영향을 끼치고 있음은 분명하다. 하지만 담배를 무조건 나쁘다고만 보지 말고 담배의 좋은 성분을 좋은 쪽으로 이용하는 기술을 획득하는 것이 우리에게 남겨진 과제이다. 뿐만 아니라 현재 문제가 되고 있는 건강을 위협하는 흡연도 우리가 풀어나가야 할 과제이다. 직접흡연과 간접흡연의 문제점을 깨닫고 자신의 건강과 타인의 건강을 생각하는 자세를 가지고 금연에 다가간다면 노력의 여하에 따라 쉽게 흡연과 멀어 질 것이라고 생각한다. 논리 정연한 식물학자 제라드는 담배식물의 일부인 니코티아나 타바쿰(Nicotiana tabacum)을 매력적인 담배식물에 관해 아름답다고 묘사했다.
담배와 문명, 이언 게이틀리, 몸과 마음2003, 2003.1.30
이러하듯 담배를 좋은 쪽으로 여러 용도로도 쓰일 수 있다는 사실을 간파해서는 안 된다. 중독을 일으켜 각종 사회적 문제, 신체적 문제로 부각되고 있는 흡연을 자제하고 담배의 좋은 점을 부각시켜 유용한 식물임이 틀림없음을 증명해 보여야 할 것이다.
★아리스토텔레스와 그 학설이 말을 하던 간에 담배에 필적할 만한 것은 없습니다. 그것은 신사(紳士)의 정열(情熱)입니다. 담배 없이 살고 있는 사람은 살아있는 가치가 없는 사람입니다.
《J.B,P 몰리에르/ 돈 후안》
★파이프 담배를 즐겨 피우는 사람은 절대로 자기 아내와 다투지 않는다.
《林語堂/ 生活의 發見》
★이름은 실체의 그림자라, 담배도 그 성미를 따라서 여러 가지 칭호가 생겨났다. 정신을 혼취케 함이 술과 같으므로 연주(煙酒)라는 벽호가 생겨났고, 피로를 해제케 함이 차와 같음으로 연차(煙茶)라는 별명이 생겨났고, 한번 빨아 습성이 되면 잊으려고 하되 잊을 수 없으므로 상사초(相思草)라는 명칭까지 생겨났다.
《文一平/ 湖岩全集》
★나의 긴 한숨을 동무하는/ 못 잊게 생각나는 나의 담배!/ 내력을 잊어버린 옛 시절에/ 났다가 새 없이 몸이 가신/ 아씨님 무덤위의 폴이라고/ 말하는 사람을 보았어라./ 어물어물 눈앞에 스러지는 검은 연기
《金素月/ 담배》
★윈스턴 처칠이 스코틀랜드의 산골에 체류하고 있을 때 어떤 농부가 담배를 질근질근 씹으며 마냥 침을 뱉고 있는 것을 보고 소리 질렀다.
"여보시오, 그 씹는담배 없이는 땅을 갈수 없소?"농부는 고개를 끄덕이며 말했다.
"처칠씨, 당신과 똑같은 이야기입니다. 당신도 그 여송연을 물지 않고서는 정치를 할 수 없소?"
★"요새는 폐암과 담배의 기사가 신문에 너무 자주 나오지 않나?"
"그래, 그걸 읽으면 소름이 끼쳐."
"그래서 큰맘 먹고 그걸 끊기로 했네."
"용하다. 담배를 끊다니!"
"아니. 신문 쪽이야."
★"담배는 인생이라는 싸움터에서 창과 방패"라고 정의내린 프로이트의 이론을 빌리면 담배피우는 행위는"입술 에로티시즘"의 자기 발현이다.
i 참고문헌
담배 오백년의 이야기, 정시련·정서희 ,영남대학교 출판부, 2003,2.28
인터넷 사이트 "다음" 검색사이트. (http://www.daum.net/)

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