인체뼈의 기능

소개글

인체뼈의 기능에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 뼈의 기능

2. 뼈 세포

3. 뼈의 분류

4. 뼈의 구조

5. 뼈의 발달

6. 뼈골격의 형성

7. 뼈의발육

8. 뼈의 항상성

9. 재형성

본문내용

미네랄이 함유된 식이가 필수적이다.
4) 기질에 칼슘이 축적됨으로써, 초기석회화가 일어나고 이 석회화된 연골 사이로 혈관이 침투하여 석회화된 연골을 흡수하면 미성숙 뼈를 생성한다.
→ 재형성이란 한쪽에서 골모세포가 뼈를 생성하고 반대쪽에서는 파골세포가 뼈를 흡하는 현상이다. 그 과정 중, 일부 불필요한 하버스계는 소실되거나 일부만이 남고 새로운 하버스계가 형성된다.
이러한 뼈 발육과 뼈 세포에서 일어나는 현상과 운동과의 관계는 어떠한가?
난소를 적출해 여성호르몬이 나오지 않는 쥐들을 대상으로 한 실험에서 운동을 거의 하지 않은 쥐는 자유롭게 운동한 쥐에 비해 뼈의 강도가 40~50% 약한 것으로 나타났다.
즉, 뼈는 운동으로 되살아난다는 점을 시사해 주는 결과이다.
뼈를 만드는 골모세포는 플러스 전류, 뼈를 파괴(흡수)하는 파골세포는 마이너스 전류가 흘러야 기능이 활발해진다.
운동은 뼈에 자극을 주면 여러 각도에서 힘이 가해져 플러스-마이너스 전류가 균형있게 흐르게 되므로 뼈 세포가 활발하게 활동하고 뼈도 튼튼하게 되는 것이다.
예를 들면, 병환으로 침상생활을 오래하거나 우주선에서 수개월을 보낸 우주인의 경우를 보면 이를 확연히 알 수 있다. 하지만. 뼈에 자극을 주려면 성인을 대상으로 수영이나 고정식 자전거타기처럼 부하가 걸리지 않는 운동은 거의 도움이 되지 않는다. 최근에는 웨이트 트레이닝처럼 근육도 강화하고 체중부하도 받는 운동이 권장되고 있다.
이는 3년이상 경력의 여자보디빌더의 경우 골밀도가 4년 이상 경력의 육상선수나 10년이 넘은 수영선수보다 12~23%정도 높다는 조사로부터 알 수 있다.

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