식사요법 - 호흡기 질환의 발생 현황과 치료 영양관리

소개글

식사요법 - 호흡기 질환의 발생 현황과 치료 영양관리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 호흡기에 대한 이해
1) 호흡기의 구조
2) 호흡기의 기능
3) 호흡과정
2. 호흡기 질환
2-1. 감기
(1) 원인과 증상
(2) 식사요법
(3) 예방
2-2. 만성 폐기종
(1) 원인
(2) 증상
(3) 식이요법
2-3. 폐렴
(1) 원인
(2) 증상
(3) 식이요법
2-4. 폐결핵
(1) 원인과 증세
(2) 식이요법
(3) 주의사항
2-5. 기관지 천식
(1) 원인
(2) 증상
(3) 식사요법
3. 영양불량이 호흡에 미치는 영향
4. 호흡기 질환 예방법

Ⅲ. 결론

본문내용

, 꽃가루, 애완동물(개, 고양이)의 털과 비듬, 곰팡이, 바퀴벌레, 작업장에서 노출되는 물질, 담배연기, 강한 냄새나 화학물질, 감기나 독감, 운동, 일부 환자에서 아스피린, 스트레스, 월경, 기후변화, 대기오염 등에 의해 악화된다고 보고되고 있다.
) http://news.itimes.co.kr/Default.aspx?id=view&classCode=801&seq=140015[인천일보 참조]
(2) 증상
천식환자는 들이쉬는 숨보다 내쉬는 숨이 훨씬 힘들게 된다. 호흡 곤란증이 온다. 그러므로 폐안에 남아 있는 공기양이 많아져 천식이 오면 폐로부터 숨을 내쉬는 것이 어렵고, 계속되면 가슴이 커진다.
(3) 식사요법
절대금연을 요한다. 꽃가루 천식을 일으키는 물질을 피하며 항히스타민제를 복용한다. 몸상태가 좋지 않거나 과로하면 더욱 심하다. 따라서 충분한 영양과 무기질, 비타민 등이 공급되어야 한다.
3. 영양불량이 호흡에 미치는 영향
1) 영양불량은 호흡장애로 인한 질병발생률과 사망률 증가
①폐의 선세포 조직의 기능이 감퇴되어 호흡근육이 소모되며 환기기능을 약화시킴
②어린 동물의 계면활성제 생산 감소, 항산화제의 방어적 기전손상, 면역반응 감소
③호흡작용의 증가는 횡격막의 질량을 감소시키며 단백질 소모를 가져오고 폐 기능의 감퇴, 면역기능의 변화, 호흡기 전염률 증가
2) 영양소 결핍과 폐질환과의 관계에서 인의 섭취량 감소는 저산소 상태에서의 환기능력을 감퇴시키고, 마그네슘 고갈은 호흡근육 피로를 초래한다.
3) 나트륨의 고갈은 환자에게 이뇨제와 같은 작용을 하지만 고갈되면 식욕저하와 환기기능을 감퇴시키며, 철결핍은 급성폐질환 발생
4) 비타민 A의 결핍은 점액분비 억제, 섬모의 손실과 감염에 대한 저항력 감퇴시킴
5) 비타민 C의 결핍은 점액분비 억제
4. 호흡기 질환 예방법
①손을 안 씻은 상태에서 무심코 눈이나 코를 비비지 않는다
②감기 기운이 있는 사람은 대인 접촉 시 3m거리를 유지한다
③기침이나 재채기를 할 땐 반드시 휴지나 손수건으로 입을 가린다
④가정과 직장에서 수시로 수분을 섭취한다 (성인기준 : 하루 8잔 이상)
⑤사람이 많이 모인 곳엔 가급적 가지 않는다
⑥노약자는 외출 시 가급적 마스크를 착용한다
⑦외출하고 돌아온 직후 손 씻기, 양치질을 온 가족이 실천한다
⑧실내 습도를 50~60%로 유지한다
⑨숙면을 취한다(성인 7~8시간)
⑩야채(봄나물).과일 등을 충분히 먹는다
⑪이른 아침. 저녁 기온이 떨어질 땐 머플러 착용 등 보온에 신경 쓴다
⑫하루 한 알씩 비타민을 복용한다
Ⅲ. 결론
갈수록 심각해지는 대기오염으로 인해 호흡기질환은 발생 후 치료하는 것보다 미리 예방하는 것이 중요하다. 해마다 반복되는 황사는 봄철의 건조한 날씨와 겹쳐 호흡기 질환의 주범이 되고 있다. 황사가 심할 때는 가급적 외출을 삼가는 게 좋고 부득이하게 외출할 때는 마스크를 착용해야 한다. 귀가 후에는 반드시 양치질과 세안을 하고 눈과 코도 깨끗한 물로 씻어주는 등의 세심한 노력이 필요하다. 황사로부터 건강을 지키기 위해서는 수분 보충이 매우 중요하다. 실내에선 가습기를 틀어 40-50% 정도로 습도를 유지하고, 평소보다 물이나 차를 자주 마셔 건조한 날씨로 인한 신체의 수분손실을 보충하도록 한다. 이처럼 호흡기 질환은 쉽고도 간단한 방법으로 그 발병을 많이 줄일 수 있다. 적절한 영양섭취를 통한 건강관리와 개인 위생에 힘쓴다면 호흡기질환으로부터 건강을 지킬 수 있을 것이다.
참고자료
내과 지침서 서울대학교 의과대 김도경 외 1999.5 고려의학
성인간호III 최정신 외 2000.2 정담
진단적 검사와 간호 송미순 외 1994 현문사

키워드

호흡기질환,   호흡기질병,   만성폐기종