온냉치료의 적용

소개글

온냉치료의 적용에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 열 적용
1) 생리적 반응과 치료적 효과
2) 열 요법
3) 열 적용 시 주의사항
4) 열 요법의 금기

2. 냉 적용
1) 생리적 반응과 치료적 효과
2) 냉 요법
3) 냉 적용 시 주의사항
4) 냉 요법의 금기

3. 열과 냉의 적용

4. 열과 냉의 내성에 영향을 주는 요인

5. 냉온욕법

6. 냉온적용을 위해 간호사들이 알아야 할 것

본문내용

냉의 내성에 영향을 주는 요인
1) 적용시간
-노출시간이 짧을수록 극한의 온도에 더 잘 견딜 수 있다. 안전한 온도에 계속 노출되면 결과적으로 내성이 증가된다.
2) 적용부위
-피부의 부위에 따라 어떤 부위는 온도 변화에 더 예민하다. 목, 손목의 안쪽, 전박, 회음 부 등은 예민하다. 발과 손바닥은 거의 감각이 없다.
3) 체표면의 손상
-노출된 피부층은 온도변화에 더 민감하다.
4) 피부온도
-신체는 온도변화가 적을 때 가장 잘 반응한다. 신체부위가 차가울 때 뜨거운 자극이 피 부에 닿으면 단순히 따뜻한 자극이 닿을 때 보다 반응이 더 크게 나타났다.
5) 체표면의 넓이
-신체의 넓은 부위가 열이나 냉에 노출되면 온도변화에 대한 내성은 거의 없다.
6) 나이와 신체상태
-온도변화에 대한 내성은 나이에 따라 변한다. 매우 어리거나 노인이면 열과 냉에 가장 민감하게 반응한다. 신체조건이 감각자극의 인지나 수용을 감소시키면 극한의 온도에 대 한 내성은 높다. 그러나 손상의 위험이 높다.
5. 냉온욕법
1) 냉온욕이란
냉온욕이란 목욕을 할 때 냉탕과 온탕에 교대로 입욕하는 방법을 말한다.
올바른 냉온욕은 냉탕과 온탕의 두 개를 만들어 먼저 냉탕에 1분간, 온탕에 1분간 들어갔다 나오는 것을 말하는 것이다. 처음에 냉탕에 들어가는 게 괴로울 경우 익숙할 때까지는 온탕에 먼저 들어가 몸을 덥힌 뒤에 냉탕에 들어가도 좋다.
2) 온도
건강한 사람이 건강을 목적으로 하는 냉온욕은 온탕의 온도가 41-43도, 냉탕의 온도는 14-15도로 하여 그 차이가 30도에 가까운 것이 효과적이다.
동맥경화증의 여려가 있는 사람의 냉온욕은 온도차가 적은 범위에서 시작하여 차차로 이상적인 온도차인 30도까지 되게 하여 실천하면 된다.
3) 방법
- 허벅다리까지만 하는 냉온욕법을 예시하면 먼저 온욕을 한 후에 일단 나와서 상반신을 수건으로 닦고, 다음에 허벅다리 밑까지만 온탕 1분간, 냉탕 1분간, 이렇게 냉온 교대로 1분간씩 각 3회씩 되풀이하고 끝에는 냉탕에 나와서 물기를 잘 닦고 몸을 공기에 말린 후 옷을 입는다.
- 처음에는 전신 냉욕 1분간, 다음에 전신온욕 1분간, 이것을 교대로 1분간씩하고 최후에는 언제나 냉욕에서 끝내야 한다. 냉탕부터 시작할 때는 5회 또는 7회 째에 끝내고 처음 하는 사람이 냉수에서 할 수 없을 경우 온탕에서 시작해도 무방하다.
- 실행을 할 때는 가슴을 펴고 자세를 바르게 하여 충분히 폐포(肺胞)를 확장시키는 것이 좋다. 냉온욕을 하면 피부가 확대 수축을 하므로 때가 잘 떨어지니 비누를 사용할 필요가 없고 다만 외부에 노출된 부분과 가랑이, 발끝만 씻는 정도로 충분하다.
4) 효과
이 냉온욕은 온욕으로 혈관을 확장시키고, 냉욕으로 동 정맥과 임파관을 수축시키는 것이니까 냉온욕의 교대로 혈액순환을 좋게 하며 피부에 저항력을 부여하여 피로를 일소한다.
또한 신장의 작용을 좋게 하는데 신장 안의 신사구체에서 요산과 혈액의 분류가 충분히 이루어져 몸에 해로운 요산은 소변이 되어 몸 밖으로 배설시키게 되는 것이다.
6. 냉온적용을 위해 간호사들이 알아야 할 것
가. 냉적용이나 열적용을 결정하기 전에 가능한 금기사항을 고려해야 한다.
나. 입원한 대상자를 위해서는 냉적용이나 온적용에 관한 처방을 받는 것이 필요하다.
다. 대상자가 냉적용과 열적용 중 어느 것을 선호하는지 물어본다. 과거에 사용해 보았던 방법과 그 결과를 현재의 선택에 반영한다.
라. 대상자에게 적절하고 실제적인 방법을 선택하도록 돕는다.
마. 심한 통증에는 간헐적 온적용 또는 냉 온 교대적용을 실시한다.
바. 모든 냉 온 적용 시 조직 손상을 막기 위해 수건으로 싸야한다.

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