게 슈 탈 트 치 료

목차

제1절 게슈탈트 치료의 개관

제2절 주요 개념

제3절 치료과정

제4절 치료기법

제5절 평가

본문내용

다.
㉦ 과장실험
형태치료 목표의 하나는 내담자로 하여금 그가 신체언어를 통해 보내는 미묘한 신호와 단서를 보다 잘 깨닫게 하려는 것이다. 움직임, 자세, 몸짓은 중요한 의미를 전달하기도 하지만 이런 단서들은 불완전할지 모른다. 그래서 치료자는 어떤 행동에 따르는 감정을 강렬하게 하고 내적 의미를 더 분명히 하도록 하기 위해 행동이나 몸짓을 과장하도록 요구한다.
과장기법으로 이끄는 행동의 예로서 고통스럽거나 부정적인 것을 말하면서 습관적으로 미소를 짓는 행위, 벌벌 떠는 행동(손이나 발을 떨면서), 축 늘어진 몸짓과 구부러진 어깨, 꽉 쥔 주먹, 이맛살 찌푸리기, 찡그린 얼굴표정, 팔짱끼는 행동 등을 들 수 있다. 예를 들어 내담자가 다리가 떨린다고 말하면 치료자는 그에게 일어나서 더 크게 다리를 떨어보라고 요구한다. 그리고 나서 내담자에게 떨고 있는 다리에게 무슨 말이든지 건네 보라고 요구한다.
신체언어의 한 병형으로서 언어적 행동이 과장게임에 적합하다. 치료자는 내담자에게 그가 교묘하게 핑계 삼은 말들을 반복하여 말하게 한다. 반복하되 할 때마다 더 크게 반복하도록 요구한다. 이것은 내담자로 하여금 자신의 말에 진정으로 귀를 기울여 듣게 하는 효과를 가져다준다.
㉧ 느낌을 지속하기
이 기법은 내담자가 불쾌한 감정이나 기분에 대해 이야기하고 거기서부터 도망치고 싶은 욕구를 강하게 느끼는 순간에 사용할 수 있는 것으로서 치료자는 내담자에게 자신의 감정을 지속하거나 갖고 있도록 요구한다. 감정에 직면하고 대면하며 경험하는 것은 내담자의 용기만 나타내 주는 것이 아니라 장애물을 제거하고 성장의 새로운 단계에 이르는 데 필요한 고통을 견디려는 의욕을 나타내 주는 것이기도 하다.
㉨ 꿈의 작업에 대한 형태적 접근
형태적 접근법에서는 꿈을 해석하거나 분석하는 대신에 꿈을 현실화하고 재현시켜서, 지금 일어나고 있는 것처럼 재생시키려고 한다. 꿈이 과거의 사건으로서 이야기되는 것이 아니라 꿈을 꾼 사람에 의해 재연되므로 꿈을 꾼 사람은 그 꿈의 일부가 된다. 꿈을 다루는데 있어 제시하는 방법은 꿈의 모든 세부내용의 목록을 작성하게 하는 방법, 꿈속에 나왔던 사람, 사건, 분위기를 기억하게 하는 방법, 그리고 가능한 한 충분히 연기하고 대화를 만들게 하여 자신을 변형시켜 꿈속의 일부가 되어 보게 하는 방법등이 포함된다. 꿈의 내용의 각 부분들은 내담자 자신의 투사로 간주되기 때문에 다양한 인물이나 배역들 사이의 만남을 위해 각본을 만들어 보아야 한다. 꿈의 여러 부분들은 모두 자신의 모순되고 불합리한 면이 나타난 것이다. 그래서 이 반대되는 면들 사이에 대화를 하게 함으로써 점차로 자신은 감정의 이질적인 범위를 자각하게 된다.
프로이드는 꿈을 "무의식에 이르는 왕도"라고 불렀으나 펄스는 "통합에 이르는 왕도"라고 믿었다. 펄스에 의하면 꿈은 인간실존의 가장 자발적인 표현이라고 한다. 꿈은 미결과제를 나타내지만 미결된 상황이나 성취되지 못한 염원 그 이상이다.
제5절 평가
형태치료는 지금-여기에 대한 자각을 강조하는 경험적인 치료이다. 그 중요한 초점은 현재 개인의 효과적인 기능을 방해하는 과거의 미결과제의 역할과 행동이 무엇인가 하는 것과 그것이 어떻게 작용하고 있는가를 밝히는데 있다. 이 접근법의 주요 개념은 개인이 책임을 수용하는 것, 당면한 순간을 경험하며 사는 것, 경험과 회피와 미결과제를 추측으로서 이야기하는 것이 아닌 직접적으로 경험하는 것, 곤경을 다루는 것 등을 포함한다.
치료의 주된 목표는 내담자가 보다 완전하게 자기지지(self-support)로 옮겨가도록 도전하게 하는 것이다. 자각의 확장은 그 자체로서 치료적인데 형태치료법의 기본 목표이다. 자각으로써 내담자는 자신의 양극성과 분리를 화해시킬 수 있으며 자신의 모든 면들을 재통합해 나갈 수 있다.
이 접근법에서 치료자는 내담자가 모든 감정들을 보다 충분히 경험하도록 도우며 스스로 해석을 할 수 있도록 돕는다. 치료자는 해석하는 것을 피하는 대신 내담자가 어떻게 행동하는가에 초점을 둔다. 내담자는 자신의 미결과제를 확인하고 자신의 성장을 방해하는 장애물을 통해 작업한다. 그들은 주로 과거의 상황을 마치 현재에 있어나고 있는 것처럼 재 경험함으로서 이런 작업을 한다. 치료자는 자유롭게 활용할 수 있는 많은 기법들을 갖고있는데 보통 두 가지를 공통으로 사용한다. 즉, 치료자들은 보통 직접적인 경험을 내담자로 하여금 강렬하게 느끼게 하는 기법과 갈등의 감정을 통합하게 하는 기법을 사용한다.

키워드

유아심리,   어린이 임상심리,   인간발달,   게슈탈트 치료