[건강학] '흡연과 건강'에 대하여

소개글

[건강학] '흡연과 건강'에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 미국 사회의 흡연 인구

2. 담배와 의존성

3. 담배: 생리적 활성화합물의 공급원

4. 질환, 조기 사망과 흡연

5. 흡연과 생식

6. 경구 피임약과 흡연

7. 무연담배 사용

8. 간접흡연

9. 금연하기

본문내용

욱 증가한다.
7. 무연담배 사용
무연담배는 태우는 것이 아니다. 입안에 넣은 것이다. 입안에 들어가면, 생리적 활성성분인 니코틴과 다른 용해서 화합물들이 점막을 통해 체내 혈액으로 흡수된다. 몇 분 이내에 씹는담배와 코담배는 혈중 니코틴의 농도를 담배 흡연자의 혈중농도와 같게 만든다. 씹는담배는 작은 공 모양으로 이루어져 입안에 털어 넣기 좋게 만들어져 있다. 일단 입안에 들어가면, 공 모양의 담배를 빨며 가끔 씹지만 삼키지는 않는다.
8. 간접흡연
담배를 태울 때 발생하는 연기는 주류연기와 비주류 연기로 분류될 수 있다. 어느 쪽 담배 연기이든 공통적으로 공기 속에서 희석되고 머무르기 때문에, 이것은 환경적 담배 연기로 지칭된다. 담배 연기의 이 세 가지 형태는 간접흡연으로 이어지며 이는 비흡연자와 흡연자 양쪽에 건강 문제를 발생시킬 수 있다.
9. 금연하기
체중을 감량하는 경우처럼, 금연을 시도할 수 있는 여러 방법이 있다. 이런 방법 중에는 점차 담배 사용을 줄이는 콜드 터키라는 방법이나 금연프로그램 참여 및 의학적으로 처방된 치료제와 처방전 없이 약국에서 판매하는 금연 치료제를 사용하는 것이다. 콜드 터키의 불편함을 두려워하는 사람에게는 보다 점진적인 방법을 시도할 수 있다. 며칠, 몇 주, 심지어 몇 달을 불편하게 보내고 나면 신체는 더욱 효과적으로 기능할 수 있다. 호흡능력, 입맛도 다시 돌아오고 만약 빨리 금연을 시도한다면, 기도조직도 더욱 정상에 가까운 상태로 되돌아 올 수 있다. 이보다 덜 유쾌한 것은 ‘흡연의 쾌락’의 정신적 그림이 머릿속에서 사라지기까지는 수년이 걸린다는 것이다.

키워드

담배,   흡연,   금연,   건강,   건강학,   흡연과 건강,   간접흡연,   무연담배