음악치료 4회기

소개글

음악치료 4회기에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 음악 자서전 만들기 (1회기)
2. 제주도 푸른 밤 (2회기)
3. 악기로 나의 이름/ 나를 상징하는 악기/ 무인도
4. 비 상
5. 거울기법
6. 팀과 같이 악기 연주하기.(3회기)
7. 감정탐색(10개의 단어 만들기:5개는 해당노래 찾기 - 근거제시):
악보나 가사 첨부
8. 음악을 듣고 그림 그리기.(4회기)

본문내용

고 밝다. 그래서 밝음을 표현하는 노래로 너무 좋을것 같다는 생각이 들었다. 기분이 우울할때가 가끔 있더라도 이 밝은 음악을 듣고 있으면 너무 기분이 상쾌해지는 기분이 든다. 그래서 이 밝은 음악을 마지막 곡으로 실었다.
느낀점: 음은 가사도 중요하지만 그곳에 써있는 가사의 역할도 참 중요한 것 같다. 가사 또는 그 음악에 맞는 회상을 통해서 새로운것을 느끼고 경험하고 과거를 통해서 그때를 느끼는 매개체가 되고 또 우울하거나 힘들 때 그리고 현재의 나의 기분상태를 표현하는데 있어서 음악을 너무 커다란 힘이 돼 주고 그 역할을 제대로 해주고 있다. 음악을 통해서 표현하는 방법이 이렇게 재밌고 신나는 과정인지 몰랐다. 앞으로도 음악을 통해서 자신의 기분을 컨트롤 하거나 통제 또는 느낌을 음악으로 즐기는 법을 더욱 경험하도록 해야겠다.
8. 음악을 듣고 그림 그리기.(4회기)
1. 그룹 내에서의 개인
＊ 그룹 음악 활동을 통해 새롭게 발견한 자기 자신에 관해
이번 회기에는 음악을 들으면서 그 음악을 통한 느낌을 자유롭게 표현하는 그림을 그리는 시간을 가져 보았다. 서로 각자 음악을 들으면서 자신의 느낌을 그림으로 그릴 때는 서로 어색하기도 했지만 열심히 표현하는 모습이 너무 열정적 이였다. 서로 음악을 통해서 느낀 점을 통해서 똑같은 음악을 듣고 나는 이러한 감정을 느꼈는데 상대방은 이러한 감정을 느꼈다는 게 참으로 신기하고 즐거웠다. 나는 현실생활에 생각한 이미지를 토대로 그림을 그렸는데 다른 이들은 이상적이고 알 수 없지만 나름의 뜻이 있는 그림을 통해서 각장의 성격을 나름대로 가늠해 볼 수 있는 기회가 되었다. 그럼에 동시에 나는 이미지를 형성하는데 있어서 객관화된 이미지를 더 형성하는 것을 좋아하는 것을 알게 되었다. 그룹을 통해서 내 자신의 생각과 이미지 형성을 알 수 있는 기회가 되어서 뜻 깊었다.
＊ 그룹 내에서의 개인의 역할
원래 음악뿐만 아니라 미술을 너무 좋아해서 이번 음악을 듣고 그림을 그리는 수업은 나에게 너무 재미있고 신나는 음악치료 수업 이였다. 그래서 이번 음악치료 조별활동 시간에는 끝까지 그림을 그리면서 음악을 표현한 것 같다. 조금은 그룹 활동과 같이 활동을 했을 때 내 자신에 대해서 더 솔직히 표현하지 못한 부분이 약간은 아쉽지만 그래도 음악을 들으면서 미술을 하는 작업만큼은 열심히 했기 때문에 후회는 하지 않는다.
2. 그룹 구성원의 참여도
＊ 그룹 내에서의 각 그룹 구성원의 역할과 개인적인 느낌과 생각
우리 그룹은 조장을 서로 나누어서 뽑는다 조장이 고정된 한명이 아니라 바꿔가면서 조장을 하기 때문에 서로의 성향과 색깔을 드러나는 역할이 되는 것 같다. 각 구성원들의 역할을 음악을 듣는데 있어서 서로 조용히 하고 서로 집중하는 모습을 통해서 나 또한 그렇게 열심히 음악치료에 열중해야겠다는 생각이 들었다. 서로 도화지에 그림을 그리면서 서로 구름이나 나무, 바다 같이 비슷한 부분이 있다는 것이 참으로 놀라웠다. 서로 공통되는 부분이 있고 서로 생각하는데 있어서 일치점이 있다는 것은 그만큼 공감하는 부분도 클 것이라고 생각이 든다. 각 그룹 구성원들이 서로의 각자의 일에 충실함으로 인해서 서로 도전이 되는 시간이 되었다고 생각한다.
3. 그룹 진행에 있어 음악의 역할
그룹 진행에 있어서 음악의 역할은 서로 비슷한 부분 나무, 바다, 구름 등을 통해서 서로 공통되는 동질감을 형성해 주는 것뿐만 아니라 같은 나무이기도 하지만 서로 나무에 대한 생각과 바다에 대한 생각을 서로 다름을 통해서 서로 개성을 드려낼 수 있는 기회가 되었다. 현재 음악을 들으면서 어떠한 느낌을 드는지 어떠한 생각으로 지금 현실을 생활하는지는 도와주는 것이 음악의 큰 역할이 되었다고 생각한다. 음악은 그룹을 서로 연결시켜주고 힘이 돼 주는 커다란 효과를 제시해준다.
4. 음악치료 활동의 전체적인 요약과 그룹진행을 관찰한 개인의 느낌과 생각
음악을 들으면서 그 느낌을 도화지로 자신의 영상을 표현해 보도록 하는 것은 너무 좋은 음악치료의 효과를 가져왔다. 음악이라는 이미지의 한 형상을 그림으로 표현해봄으로써 나의 정서 상태와 내가 원하는 것을 알 수 있는 기회가 된 것이 너무 좋았다. 이번 음악을 듣고 그 느낌을 미술로 표현하는 이번 음악치료는 나에게 너무 좋은 느낌과 쉼을 줄 수 있었다. 그래서 교수님께 부탁을 드려 그 음악을 빌려서 시험기간 동안 너무 힘든 심신을 단련할 수 있는 기회가 됨을 통해서 음악이 마음과 정신에 큰 영향을 줄 수 있는 좋은 계기를 준다는 것에 세삼 많은걸 느끼게 하였다. 음악은 언어의 또 다른 창이다. 음악을 통해서 사람은 자신의 기분을 표현하기도 하고 우울한 마음을 달래주기도 한다. 또한 자신의 분노나 아픔을 음악을 통해서 승화시켜 삶에 적절한 조화를 가져오게 되는 계기를 준다고 생각한다. 음악이 얼마나 정서적인 치료에 도움이 되겠냐고 하지만 나는 음악을 통해서 나의 마음을 음악이 조금 더 잘 알아주는 공감대 형성과 나만 이렇게 힘들고 고단하다고 느낄 때 음악이 다른 이들도 그렇다는 걸 느끼게 함으로 인해서 또 다른 극복의 힘이 됨은 동시에 카타르시스를 느낌으로 자신의 마음속에 응어리 진 부분을 치유될 수 있다고 생각한다. 상담 또한 그 상대방을 공감해 주고 이해해주며 자신이 말하지 못한 부분을 말함으로 인해서 카타르시스를 느끼고 새로운 힘을 얻어가는 과정과 비슷하기에 음악치료가 그만큼 효과가 크다고 생각한다. 이번 회기에 미술과 함께 이용함으로 인해서 나의 마음이 그만큼 하고 싶은 것이 무엇일까 생각이 들었다. 나는 이번 회기에 바닷가와 스위스의 초원을 생각했다. 그만큼 그곳으로 가보고 싶다는 느낌과 함께 안식이 되는 하나의 공간이었는지도 모른다. 앞으로 삶에 있어서 음악치료를 통해서 현실 생활에서 많은 부분에 적용해 봐야 갰다는 생각이 들었다. 교수님께서는 이 음악이 자신의 성장과 관련된 표현이라고 하셨는데 나는 음악을 들으면서 성장뿐만 아니라 무엇보다도 나의 쉼을 위한 표현이 되었던 것 같다. 음악이 따뜻하고 편안한 느낌 이였기 때문에 내가 진정 어디에 있고 싶은지 무엇을 느껴보고 싶은지를 알게해주는 쉼의 공간이 되었다고 생각한다.

키워드

음악치료,   상담,   집단상담,   그림치료,   악기연주,   거울기법