목차
목 차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 체형의 개념 및 분류
2) 자신의 체형
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 체형의 개념 및 분류
2) 자신의 체형
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
건과 체형은 노력에 의한 결과물이자 직업에 의한 영향을 상당히 받았다고 생각한다.
가장 이상적인 중배엽형인 나의 신체적인 조건이 꾸준한 관리와 운동을 통해서 더 나은 중배엽형으로써 체형이 형성된 것이라고 생각한다.
Ⅲ. 결론
운동에 있어서 기본적인 신체적인 조건을 가진다는 것은 가장 이상적인 것이라고 생각하며 내가 운동 자영업을 가지고 그것을 지금까지 천직으로써 이어오는 데에는 수많은 학자들이 정의한 체형 조건이 부합하였기 때문이라고 생각한다.
하지만 일반적으로 인간의 체형 조건은 유전학적인 것 외에도 내외부의 환경적인 조건으로도 형성이되고 성장한다는 점에서 매우 중요하게 인식해야하는 부분이다.
또한 이런 체형 관리에서 식사조절의 부분이 중시된다는 점에서 음주를 잘 하지 않는 편이어서 건강한 식단관리가 영향을 주었으며 이에 체형에 적절한 모든 운동에 대한 뛰어난 체형을 가지고 있을 수 있었다고 생각한다.
직업이 운동 관리의 자영업을 하는 만큼 고객들에게 있어서 생활개선 및 조절의 과정을 통해서 이러한 체형 조건의 개선을 하도록 권장할 것이며 학자들이 의미하는 이론은 선천적인 인간의 뛰어난 유전학적 체형 조건이 아닌 후천적인 노력에 의해서 변화할 수 있는 이론일 것이라고 생각하며 체육은 노력에 의해서 부분적으로 이상적인 건강한 체형을 형성할 수 있다고 생각한다.
Ⅳ. 참고문헌
1) 박만홍. \"남자 중학생의 체형에 따른 체력 분석.\" 국내석사학위논문 창원대학교 교육대학원, 2003. 경상남도 7p
2) 여윤수. \"체형별 맞춤운동에 관한 연구.\" 국내석사학위논문 한남대학교 사회문화대학원, 2006. 대전
가장 이상적인 중배엽형인 나의 신체적인 조건이 꾸준한 관리와 운동을 통해서 더 나은 중배엽형으로써 체형이 형성된 것이라고 생각한다.
Ⅲ. 결론
운동에 있어서 기본적인 신체적인 조건을 가진다는 것은 가장 이상적인 것이라고 생각하며 내가 운동 자영업을 가지고 그것을 지금까지 천직으로써 이어오는 데에는 수많은 학자들이 정의한 체형 조건이 부합하였기 때문이라고 생각한다.
하지만 일반적으로 인간의 체형 조건은 유전학적인 것 외에도 내외부의 환경적인 조건으로도 형성이되고 성장한다는 점에서 매우 중요하게 인식해야하는 부분이다.
또한 이런 체형 관리에서 식사조절의 부분이 중시된다는 점에서 음주를 잘 하지 않는 편이어서 건강한 식단관리가 영향을 주었으며 이에 체형에 적절한 모든 운동에 대한 뛰어난 체형을 가지고 있을 수 있었다고 생각한다.
직업이 운동 관리의 자영업을 하는 만큼 고객들에게 있어서 생활개선 및 조절의 과정을 통해서 이러한 체형 조건의 개선을 하도록 권장할 것이며 학자들이 의미하는 이론은 선천적인 인간의 뛰어난 유전학적 체형 조건이 아닌 후천적인 노력에 의해서 변화할 수 있는 이론일 것이라고 생각하며 체육은 노력에 의해서 부분적으로 이상적인 건강한 체형을 형성할 수 있다고 생각한다.
Ⅳ. 참고문헌
1) 박만홍. \"남자 중학생의 체형에 따른 체력 분석.\" 국내석사학위논문 창원대학교 교육대학원, 2003. 경상남도 7p
2) 여윤수. \"체형별 맞춤운동에 관한 연구.\" 국내석사학위논문 한남대학교 사회문화대학원, 2006. 대전
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