체육지도(지도역량)_스포츠 의학지식- 야구의 상해 유형, 빈도 및 대처방법에 대하여

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체육지도(지도역량)_스포츠 의학지식- 야구의 상해 유형, 빈도 및 대처방법에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 상해유형과 빈도 및 대처방법
1) 햄스트링
2) 근육타박상
3) 손가락 물집
4) 회전근개 파열의 빈도 및 대처방법
5) 골절
6) 허리디스크, 허리 통증
7) 발목 부상

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

수 있다. 그리고 가능한 걷지 말고 발을 위에 올려서 이동해야 한다. 과도한 움직임은 하지 않는 것이 발목 추가 부상을 막을 수 있다. 신경까지 손상된 부상이라면 구급차를 불러서 빠르게 병원으로 이동하여 치료를 받아야 한다.
Ⅲ. 결론
야구는 대중이 사랑하는 인기스포츠이다. 시원하게 홈런포가 터지거나 응원하는 팀이 우승을 하면 매우 짜릿하다. 그러나 경기장에서는 강속구가 날아다니고 빠른 플레이를 하기 때문에 부상의 위험도가 높은 스포츠이다. 공을 반복해서 던지고 받으며 무거운 배트를 휘두르기 때문에 안전사고가 날 수 있다. 이를 막기 위해서는 평소에는 스펀지로 되어있는 연습 공 사용하기, 경기 중에는 공에 집중하고 다른 곳에 시선을 두지 않기, 헬멧을 비롯한 암가드, 풋가드 등의 보호 장비를 잘 착용하여야 한다. 그리고 손에 맞는 배팅 장갑을 착용하여서 마찰을 줄이는 것이 필요하다. 피부 보호용 밴드를 미리 감아주는 것도 도움이 되겠다. 그리고 경기를 임하기 전에 스트레칭을 하여 몸을 유연하게 풀어주는 것이 중요하겠다. 부상을 입었을 때는 즉시 경기를 중단하고 응급처치를 하여야 한다. 운동선수에게 부상은 어쩌면 필연적일 수 있다. 그러나 그 대처 방법을 숙지하고 적절히 대응 했을 때, 더 건강하게 선수 생할을 유지할 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 어깨와 팔꿈치 부상 야구선수의 하지 근관절 기능에 관한 연구
2019 김병곤 외 1명
2. 야구선수의 부상 발생 요인과 치료실태에 관한 조사 연구 1987 박건
3. 한국 프로야구 투수들의 부상 발생원인 및 분류에 관한 연구
2002 남종철 외 2명

키워드

체육지도,   지도역량,   스포츠,   의학지식,   야구,   대처방법