건강한 참 자기의 능력

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없음

본문내용

으로 대체해야 한다.
다섯째, 성적 친밀감
버림받거나, 휘둘릴지도 모른다는 불안으로부터 자유로운 사람과의 친밀한 관계 속에서 참 자기를 정직하고 완전하게 표현하는 능력이다. 남편이 없었다면 그녀는 아이를 못 낳을지도 모른다는 불안감에서 해방되지 못했을 것이다. 몇 번 시도해도 안 되었을 때 그녀는 상처를 받았고, 매우 불안해했다. 하지만 그 감정들을 혼자서 억눌러 버린 것이 아니라 남편과 함께 공유하고 받아 들이면서 새로운 돌파구를 찾아 나갔다. 그렇기 때문에 그 감정에서 벗어나 새로운 기대로 채울 수 있었다.
여섯째, 홀로 있을 수 있는 능력
참 자기가 있으면 우리는 유기 공포 없이 홀로 있을 수 있다. 참 자기 덕분에 우리는 특별히 만나는 사람이 없을 때도 감정을 조절할 수 있다. 참 자기 덕분에 우리는 홀로 있는 것과 정신적 외로움을 혼돈하지 않는다. 우리는 자신의 목표를 위해 때로는 가족과 친구를 떠나야 할 대도 있다. 우선적으로 그녀가 터득한 것은 인생의 의미가 내적인 것에서 온다는 사실이고, 둘째는 그녀가 남들과 좋은 관계를 유지하고 남들의 환심을 사고 있지만, 그렇다고 해서 그들에게 의존하여 자신의 참 자기를 활성화하지 않는다는 사실이다.

키워드

자기능력,   자기능력 사례,   자기능력 유형