영양과잉증과 영양결핍증에 대해서

본문내용

하지 않고 직장에 나가거나 심한 운동을 하는 경우는 저혈당 증세가 나타날 수 있으므로 활동을 하기 전에 적절한 음식섭취가 바람직함.
▶ 지방의 과·부족증
과잉섭취
살이 찌고, 간장에 축적되면 지방간이 생김
혈중 콜레스테롤이 증가하여 동맥경화, 고혈압이 생김
섭취부족
성장발육이 늦어지며, 피부염을 일으킴
피로하기 쉽고, 추위를 많이 느낌

키워드

영양과잉,   영양결핍,   영양소