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아니다.
정신이 건강해야 완벽한 건강을 이루는 것이 아닐까 하는 생각도 한다. 정신적 건강을 배제 한다면 허물 뿐인 건강 인 것이다. 또한 꾸준한 식사 습관과 꾸준한 운동 그리고 마음의 교양을 쌓는 것이 건강해 지는 가장 좋은 방법이 아닐까 나는 생각한다. 21세기 이 좋은 세상 건강하게 오래 살아야 하지 않을까? 올바른 건강 상식으로 건강하게 살자!
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