당뇨병의 정의와 예방관리

목차

당뇨병의 정의
①당뇨병의 원인
②당뇨병의 분류

당뇨병의 예방 관리
①식사 요법
②운동 요법

본문내용

당뇨병의 정의
우리몸은 음식물을 통해 영양분을 섭취함으로써 에너지를 얻고 있다.
우리가 섭취하는 음식물 속에는 여러 가지 많은 영양소들이 포함되어있는데, 그 가운데 필수적인 영양소는 당질, 단백질, 지방이다. 이 가운데서 당질은 우리 몸이 활동하는데 아주 중요한 역할을 한다. 당질이란 탄수화물 중에서 섬유를 제외한 것을 말한다. 이 당질이 간에서 포도당으로 바뀌어 에너지원이 됨으로써 인체가 모든 기능을 발휘하는 것이다. 그러나 혈액중에 포도당의 농도가 너무 높고 포도당이 인체조직에 제대로 전달되지 않는 상태를 당뇨라 한다. 포도당을 에너지원으로 이용하여 당대사를 원활하게 수행하게 해주는 것이 인슐린이라는 호르몬인데 이 인슐린이라는 호르몬이 부족하거나 양이 충분해도 기능이 떨어졌을때 포도당이 인체내의 세포조직으로 운반되어 에너지로 이용되는 당대사가 원활치 않게 되는데 이것이 당뇨병인 것이다.

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