목차
비만의 정의와 원인
비만의 위험성과 실태
대상 선택 배경
종목 선택 배경
측정 장소 및 시간
측정 항목 및 선택 배경
측정 방법 및 측정 시 유의 사항
평가 및 후기
비만의 위험성과 실태
대상 선택 배경
종목 선택 배경
측정 장소 및 시간
측정 항목 및 선택 배경
측정 방법 및 측정 시 유의 사항
평가 및 후기
본문내용
◎비만이란?
몸 안의 체지방이 과잉 축적된 상태
에너지 섭취가 소비보다 많은 에너지 불균형
소비되지 않고 남은 과잉 에너지가 체지방의 형태로 지방조직에 축적된 상태
◎비만의 원인
운동 부족
불균형한 영양소 섭취
신경 정신 요인
유전 요인
분비 기능의 불균형
비만의 위험성
각종 성인병과 만성 질환의 원인
수명의 단축
국민 의료비의 상승과 사회적, 정신적 불안요소
몸 안의 체지방이 과잉 축적된 상태
에너지 섭취가 소비보다 많은 에너지 불균형
소비되지 않고 남은 과잉 에너지가 체지방의 형태로 지방조직에 축적된 상태
◎비만의 원인
운동 부족
불균형한 영양소 섭취
신경 정신 요인
유전 요인
분비 기능의 불균형
비만의 위험성
각종 성인병과 만성 질환의 원인
수명의 단축
국민 의료비의 상승과 사회적, 정신적 불안요소
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