본문내용
이 될 수 있다.
3. 당뇨병에는 약물요법과 식이요법, 운동요법을 병행하는 것이 효과적이다.
①운동의 효과 :
-인슐린에 대한 감수성이 증가하여 계속적인 운동이 혈당을 강하시키고 대사 조절능력을 향상시켜준다.
-체중감소와 표준체중 유지
-심혈관계 질환의 위험인자의 제거(HDL 증가, TG저하)
-당질의 이동을 촉진시켜 인슐린의 요구량을 감소시킨다.
-근육의 지구력과 탄력성을 증가시킴
-장의 연동운동을 촉진시켜 변비를 예방한다.
-심리적 자신감이 고취된다(스트레스와 긴장 감소).
-당질대사 증진으로 혈당을 저하시킴(인슐린의 기능을 대체함)
-근육 세포에 효소가 증가하여 ATP가 상승하고, 그로 인하여 피로가 감소되고 자신감이 고취된다.
②③적절한 운동을 수행하여 효과를 높인다.
④환자에게 적절한 운동으로써 빠르게 걷기 운동의 예를 제공하여 교육의 효과를 높이고 이행을 잘하도록 한다.
4. 당뇨병에는 약물요법과 식이요법, 운동요법을 병행하는 것이 효과적이다.
5. 당뇨는 합병증이 많이 발생하고 심각하므로 합병증의 발생을 예방하기 위함이다.
①당뇨 합병증이 많이 발생하는 부분에 대해 교육하여 예방할 수 있도록 한다.
②정기적인 검진은 합병증 발생 위험률을 감소시킨다.
6. 교육의 효과를 확인하기 위함이다.
7. 이행기록표는 자신이 모르고 있던 습관을 알아보고 알고 있어도 잘 이행하지 못하던 좋은 습관을 체크해 봄으로써 자신의 습관을 교정하는 것이다.
①수행을 했으면 “O", 수행하지 않았으면 ”X"로 체크한 후, 수행하지 못한 항목에 대해 개선하도록 노력한다.
◎ 단기목표
① 부분적 달성
: 지식사정도구 점수를 교육 후 다시 측정해 본 결과 30점 만점에서 17점이 되었다. 처음 목표설정 시 20점 이상으로 잡았기 때문에 부분적 달성이 되었다. 처음목표 수립 시 식이요법에 중점을 두었으나 그 부분이 제대로 달성되지 않아 부분적 달성으로 하였다.
② 달성
: 이행사정도구 점수가 59점에서 71점으로 증가하여 달성으로 하였다. 3일간 관찰해 본 결과 잘 이행하는 모습이 보였고 앞으로 이행을 잘 할 것을 약속하였다.
③ 부분적 달성
: 운동과 약물에 대한 것은 교육자에게 다시 잘 설명을 하셨으나 식이요법, 특히 교환단위에 대한 것에서는 명확히 설명을 못하였다.
◎장기목표
달성
: 3일 동안의 점수를 알아보니 15점 만점에 13점이었다. 그리고 어떻게 하는지 알고 있으니 앞으로 잘 이해하겠다고 약속하였다.
3. 당뇨병에는 약물요법과 식이요법, 운동요법을 병행하는 것이 효과적이다.
①운동의 효과 :
-인슐린에 대한 감수성이 증가하여 계속적인 운동이 혈당을 강하시키고 대사 조절능력을 향상시켜준다.
-체중감소와 표준체중 유지
-심혈관계 질환의 위험인자의 제거(HDL 증가, TG저하)
-당질의 이동을 촉진시켜 인슐린의 요구량을 감소시킨다.
-근육의 지구력과 탄력성을 증가시킴
-장의 연동운동을 촉진시켜 변비를 예방한다.
-심리적 자신감이 고취된다(스트레스와 긴장 감소).
-당질대사 증진으로 혈당을 저하시킴(인슐린의 기능을 대체함)
-근육 세포에 효소가 증가하여 ATP가 상승하고, 그로 인하여 피로가 감소되고 자신감이 고취된다.
②③적절한 운동을 수행하여 효과를 높인다.
④환자에게 적절한 운동으로써 빠르게 걷기 운동의 예를 제공하여 교육의 효과를 높이고 이행을 잘하도록 한다.
4. 당뇨병에는 약물요법과 식이요법, 운동요법을 병행하는 것이 효과적이다.
5. 당뇨는 합병증이 많이 발생하고 심각하므로 합병증의 발생을 예방하기 위함이다.
①당뇨 합병증이 많이 발생하는 부분에 대해 교육하여 예방할 수 있도록 한다.
②정기적인 검진은 합병증 발생 위험률을 감소시킨다.
6. 교육의 효과를 확인하기 위함이다.
7. 이행기록표는 자신이 모르고 있던 습관을 알아보고 알고 있어도 잘 이행하지 못하던 좋은 습관을 체크해 봄으로써 자신의 습관을 교정하는 것이다.
①수행을 했으면 “O", 수행하지 않았으면 ”X"로 체크한 후, 수행하지 못한 항목에 대해 개선하도록 노력한다.
◎ 단기목표
① 부분적 달성
: 지식사정도구 점수를 교육 후 다시 측정해 본 결과 30점 만점에서 17점이 되었다. 처음 목표설정 시 20점 이상으로 잡았기 때문에 부분적 달성이 되었다. 처음목표 수립 시 식이요법에 중점을 두었으나 그 부분이 제대로 달성되지 않아 부분적 달성으로 하였다.
② 달성
: 이행사정도구 점수가 59점에서 71점으로 증가하여 달성으로 하였다. 3일간 관찰해 본 결과 잘 이행하는 모습이 보였고 앞으로 이행을 잘 할 것을 약속하였다.
③ 부분적 달성
: 운동과 약물에 대한 것은 교육자에게 다시 잘 설명을 하셨으나 식이요법, 특히 교환단위에 대한 것에서는 명확히 설명을 못하였다.
◎장기목표
달성
: 3일 동안의 점수를 알아보니 15점 만점에 13점이었다. 그리고 어떻게 하는지 알고 있으니 앞으로 잘 이해하겠다고 약속하였다.
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