[우수평가자료]잠자기 전 30분 독후감상문, 저자가 말하는 핵심내용분석과 느낀 점을 중심으로.

소개글

[우수평가자료]잠자기 전 30분 독후감상문, 저자가 말하는 핵심내용분석과 느낀 점을 중심으로.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

서론-잠자기 전 30분, 무엇을 말하고자 하는가?.

본론-잠자기 전 30분, 그 핵심내용분석과 주요의미를 찾아서.
-실생활에서 느끼는 진정한 성공의 의미.
-개인적인 시각에서 보는 잠자기 전 30분.

결론-잠자기 전 30분, 교훈과 시사점을 중심으로.

본문내용

르면, 공부한 후에 다른 정보를 받아들이지 않고 바로 잠을 자는 것이 가장 좋은 방법이라고 할 수 있다.
즉 공부도 업무도 잠자기 전 30분을 활용하면 하루 중의 어떤 시간보다 더 효율을 올릴 수 있는 것이다.
저자는 자신의 경험을 통해 그 효과를 입증한 '잠자기 전 30분'의 활용법을 구체적으로 알려준다.
잠자기 전 30분의 리포트 작성법, 독서법, 인터넷 활용법뿐만 아니라 내일을 위한 쾌적한 수면법 등 ' 잠자기 전 30분'에 꼭 필요한 새로운 습관들을 소개한다. 단순히 잠을 준비하는 시간이 어떻게 내일이 바뀌는 소중한 시간으로 변화하는지를 보여주고 있다.
잠자기 전 30분은 치열한 글로벌 경쟁사회속에서 진정한 성공과 자기계발이란 무엇인가라는 질문에 대해 다양한 시각을 가지게 해준 고마운 책이었다.

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