생활과 스포츠 과제물-김연아 경제효과 및 내가 좋아하는 운동은 무엇이며, 왜, 그리고 어떤 효과가 있는가

소개글

생활과 스포츠 과제물-김연아 경제효과 및 내가 좋아하는 운동은 무엇이며, 왜, 그리고 어떤 효과가 있는가에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 스포츠 스타 김연아가 우리나라의 경제에 미치는 효과는?
2. 내가 좋아하는 운동은 무엇이며, 왜, 그리고 어떤 효과가 있는가?

본문내용

조직을 정상화 시킨다.
9) 기와 혈이 흐르는 경락을 자극해 몸을 건강하게 만든다.
10) 호르몬 분비를 조절하여 건강한 몸을 만든다.
11) 척추를 고정하여 바른 자세와 튼튼한 몸을 만든다.
12) 몸이 알칼리화되고 면역력이 길러져 젊어진다
이와 더불어 수영은 유산소운동으로 다이어트 효과가 있고 전신운동으로 인한 몸의 균형을 잡는데 효과적이다.

키워드

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