목차
기계체조
본문내용
경승경기를 제외하고, 한번의 도마 연기를 실시한다. 각 도마경기는 도움닫기 두 다리를 모아 발구름하여 몸을 뛰워(발구름 직전 도움짚기를 할 수도 있고, 할지 않을 수도 있다), 양손을 마 위에 놓고 간단하게 버티는 동작으로 이루어진다. 도마는 기구의 두 축 주위를 1회 또는 복수로 비트닌 동작을 포함한다. 첫 번째 도마 후, 선수는 지체없이 시작 위치로 돌아와 기구 주심의 신호에 따라 두 번째 도마연기를 해야 한다.
5.평행봉
높이 175㎝, 길이 350㎝, 직경 5㎝의 계란모양의 평행한 두 개의 봉을 사용하여 현대의 평행봉 운동은 모든 가능한 연기요소 그룹에서 선택된 스윙과 비행동작으로 구성되며, 기구의 모든 잠재성을 반영하는 방법으로 다양한 매달리기와 버티기 자세를 통한 연속기로 구성된다.
6.철봉
높이 255㎝(매트로 부터), 직경 2.8㎝의 봉을 사용하여 현대의 철봉경기는 스윙, 틀기, 그리고 비행동작의 유동적인 연결로 구성된 역동적인 연출로, 이러한 동작들은 다양한 손잡기 동작으로 봉에서 가까이 또는 멀리 떨어져 기구의 가능한 모든 부분을 이용하여 교대로 연출되어 진다.
http://myhome.shinbiro.com/~hanysgym/
5.평행봉
높이 175㎝, 길이 350㎝, 직경 5㎝의 계란모양의 평행한 두 개의 봉을 사용하여 현대의 평행봉 운동은 모든 가능한 연기요소 그룹에서 선택된 스윙과 비행동작으로 구성되며, 기구의 모든 잠재성을 반영하는 방법으로 다양한 매달리기와 버티기 자세를 통한 연속기로 구성된다.
6.철봉
높이 255㎝(매트로 부터), 직경 2.8㎝의 봉을 사용하여 현대의 철봉경기는 스윙, 틀기, 그리고 비행동작의 유동적인 연결로 구성된 역동적인 연출로, 이러한 동작들은 다양한 손잡기 동작으로 봉에서 가까이 또는 멀리 떨어져 기구의 가능한 모든 부분을 이용하여 교대로 연출되어 진다.
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