새벽 시간을 활용하는 여러가지 방법들

소개글

새벽 시간을 활용하는 여러가지 방법들에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 새벽을 활용하자.

2. 새벽의 황홀한 모습에 푹 빠져보자.

3. 새벽을 바꾸면 하루가 바뀐다.

4. 새벽은 희망의 상징이다.

5. 새벽에 일어나면 기분이 좋다.

6. 새벽에 일을 하면 매우 효율적이다.

7. 새벽은 새벽만의 독특한 아름다움이 있다.

8. 뚜렷한 목표를 지녀야 한다.

9. 새벽 공부

10. 새벽 명상

본문내용

새벽시간을 활용하는 여러가지 방법들
1. 새벽을 활용하자.
시간을 잃어버리는 것처럼 큰 손해는 없다. 황금시간을 잃어버린다면 그 손해는 실로 막대한 것이다. 많은 사람들이 늦게 일어남으로써 매일 이 황금 같은 새벽을 잃어버린다. 그러고도 그 사실을 깨닫지 못한다. 새벽시간을 다시 찾으라. 그러면 삶이 근본적으로 바뀐다.
우리의 삶에도 새로운 변화를 가져오려면 가끔 자신의 과거와 현재의 모습을 살펴보아야 한다. 자기 자신의 삶을 살펴보는 것은 늘 유익한 일이다. 그래야 자신의 앞으로의 삶을 잘 조정할 수 있다. 당신의 하루의 삶은 규칙적으로 운행되고 있는가, 혹은 매우 불규칙한가. 만약 당신이 그렇다면 당신의 삶의 질서를 바로 세워야 한다. 질서는 삶의 기본법칙이다. 조기 조침에 대한 강조는 하나의 일시적인 현상으로 끝나서는 안되고 일생동안 지속되는 습관이 되어야 한다. 새벽인생이 되는 것은 당신이 길들여야 할 가장 귀중한 습관 중의 하나이다. 살아가는 방식을 조금만 변화시켜도 훨씬 더 효율적으로 살아갈 수 있다. 그런데 많은 사람들이 자신의 비효율적인 삶을 검토하려고 하지 않는다. 그러니 새로운 변화가 일어날 수가 있겠는가.

키워드

아침형인간 새벽,   올빼미형 시간관리,   시간계획 규칙적,   다이어트 명상 ,   묵상 기도 자기계발,   자기경영 경영학,   건강 운동 효율성,   위인 명사 정주영