[월경전증후군(Premenstrual Syndrome ; PMS)과 운동 및 영양과의 관계]

소개글

[월경전증후군(Premenstrual Syndrome ; PMS)과 운동 및 영양과의 관계]에 대한 보고서 자료입니다.

목차

[월경전증후군(Premenstrual Syndrome ; PMS)]

1. 월경전증후군의 개념
2. 월경전증후군의 원인
3. 월경전증후군의 증상
4. 월경전증후군의 운동 및 영양과의 관계
5. 참고문헌

본문내용

균형을 무시할 수도 있다. 약으로 월경전증후군을 치료하려는 여성들도 많은데, 월경전증후군이 우리 몸에 광범위하게 자리하고 있는 불균형의 일부라는 점을 모르고 이런 약들을 사용한다면, 월경전증후군으로부터 진실한 무언가를 배우고 또 그것을 기회로 건강을 회복하는 데 아무런 도움도 줄 수 없을 것이다.
참고문헌 ···············································································
● 미국스포츠의학회(2010), <운동검사 운동처방 지침>, 전국임상건강운동학과교수협의회 역
● 문수경(2007), 여성의 월경전증후군 형태와 운동수행만족도 연구, 조선대학교 석사학위논문
● 정해숙 외(2005), <여학생의 보건관리 개선방안연구>, 교육인적자원부

키워드

월경,   전,   증후군,   월경증후군,   월경전증후군,   운동,   영양,   PMS